Disminuir tu aúcar en sangre karla: si te dijera que puedes perder peso, mejorar tu colesterol, disminuir tu aúcar en sangre sin sentir hambre, me creeías? Eso es lo que hace el glp1.

Es una hormona producida por tu cuerpo que se encuentra en muchas de las inyecciones populares para perder peso, pero hoy doctor juan nos va a decir ómo aumentar esta hormona naturalmente y vernos espectaculares. Buenos ías.

Ómo esás? Juan: muy bien.

Gracias. Karla: céntanos de eso.

Ómo ayuda a perder peso? Juan: por qé estamos hablando de esto?

Por qé ponemos esas letras? Sabemos que es un érmino cienífico.

Laúnica raón por la que estamos apoyando esto porque ahora mismo uno de los medicamentos que ás utilizan son las inyecciones para perder peso. Las inyecciones para perder peso, a lo mejor no lo sabe, son inyecciones, medicamentos que aumentan la efectividad y la activacón de esto en tu cuerpo.

Qé hace? Úmero uno, disminuye la rapidez con que tu esómago se vaía.

Te sientes lleno por un periodo ás largo de tiempo. Vas a comer menos.

Aumenta la efectividad de la insulina en érminos de controlar el aúcar en sangre. Lo he dicho 100,000 veces ella.

Si uno controla bien el aúcar, necesita menos insulina para hacer eso, menos vas aumentar de peso. Eso te ayuda a perder peso.

Tambén esa hormona ayuda a disminuir el apetito a nivel del cerebro. Obviamente, hay personas que simplemente no quieren utilizar una inyeccón.

Karla: y para eso estamos aqí. Juan: recuerden que ese mecanismo de glp es uno que esá dentro de nuestro cuerpo.

Las inyecciones lo promueven, ayudan, pero esá dentro de nuestro cuerpo. Ás que estamos recibiendo esta hormona de ásicamente, esá actiándolo.

Eso esá dentro. Ómo pueden activar de manera natural?

Úmero uno, aumentando la grasa saludable que usted esá consumiendo. El aguacate, salón, por ejemplo, esos son alguno de los ejemplos de grasa buena que puede utilizar.

Eso te mantiene lleno por un periodo ás largo de tiempo. Es ás diícil digerir.

Por lo tanto, tu organismo se tarda ás. Esá lleno por un periodo ás largo de tiempo.

Úmero dos, la protína. Aumentar la protína en tu dieta.

Eso va a aumentar la hormona. Va a aumentar la masa muscular cuando puedes consumir ás protína y aumenta el metabolismo.

El pollo, huevos, yogur. Traten de hacer protínas que no tenga mucha grasa por favor.

Finalmente, otra cosa que soluble. La fibra soluble aumenta la hormona naturalmente.

Se encuentra mucísimo, en mucísimos alimentos. La fibra soluble absorbe el agua, crea una sustancia como un gel en tu cuerpo.

Es importante asegurar de tomar suficiente fibra durante el ía cuando estas consumiendo tu dieta regular. Entre 25 a 35 g diarios.

Te estoy diciendo la mayoía de nosotros los hispanos no lo hacen. Eso esá en los vegetales.

Esán en la frutas. En las manzanas.

Ejemplo, o un minuto en google para que veas que tiene ás fibra o meno fibra es lo que necesitas para tener una mejor. La cía tambén es algo que tiene mucha fibra que lo puedes agregar a muchos platos.

Karla: lo bueno de la cía que con una cucaracha es incríble la cantidad de fibra. Eso en cuestón de los alimentos.

En santo remedio lo que he hecho es tratar de incorporar alguno de estos suplementos para que puedan activar esa hormona de manera natural. Tenemos el nopal cía.

El nopal cía como la cía de fibra que ayuda a controlar el aúcar en sangre. Dos cosas que necesitas para perder peso.

El control de aúcar en sangre karla: ómo se puede tomar? Juan: igual.

Aí esán las ápsulas. Son dos ápsulas al ía.

El nopal y que aumentamos la cía. Agregamos la cía.

Otro que hay estudios que demuestran que la verberina te puede aumentar el efecto del glp1. Tambén le agregue algo que lo que hace es disminuir tu apetito a nivel cerebral.

Obviamente, las gomitas que son fibra. Gomitas para perder peso.

Estos tres productos lo pueden llamar al 18557363346. Aí tienen el ódigo qr.

Tambén puedes ir a la tienda de santo remedio en amazon. Karla: me encanta.

Ya vieron de forma natural. Corran ya.

Juan: hay personas que no quieren efecto secundario de