Tresemmé keratin repair. Ya muchas karla: gracias por seguir con nosotros, muchas personas esán recibiendo sus vacunas y algunas por efectos que pudieran experimentar.

Doctor ya recibiste tu segunda dosis aí que quien mejor que ú? Juan: ya coné los íntomas que experimente y hay personas que pueden tener las primeras 2448 horas y puede tener fío, escalofío, cansancio, dolor en elárea y a í particularmente fue la primera dosis medio cansanciocomo por 3 ías.

Karla: me deías que no teías ganas para hacer ejercicio. Juan: un mércoles, el viernes me acosé como a las 8:30 p.

M. , que creo que no haía ejercicio que no doría tanto desde que teía 10 años.

Karla: vamos ahora con la primera pregunta. >> le saluda desde el valle de sur de texas y quiero saber qé pasos debeía de seguir antes de vacunarme?

Juan: una de las cosas que quiero que hagan es que se hidraten bien. Tienen que hidratarse bien.

Hay personas que comeé poner una vacuna hay como un reflejo en el cuerpo, especialmente si no le gustan las agujas que le baja mucho la presón sangínea. Entonces hay personas que les da como mareos, se desmayan.

Para evitar eso hay que estar bien hidratados para que la presón no te baje. Hay que fortalecer el sistema inmunoógico.

Ésos ías antes de que le toque la vacuna y lo tiene que hacer todos los ías, duerma sus 7 u 8 horas para que sistema inmunoógico esé preparado para recibir la vacuna. En ese aspecto una de las cosas que puede utilizar es el paquete saludable de santo remedio para dormir mejor con el te de paz y flora, esa órmula para dormiry tambén pueden reforzar su sistema inmunoógico con la equina cia, con el zinc, paquete saludable para el sistema inmunoógico.

Es importante que esé listo para causar la reaccón que es la de producir inmunidad. Karla: y lo ás tranquilo posible tambén.

Vamos con la siguiente pregunta. >> buenos ías, queía saber si despés de vacunarme necesito seguir cuidados especiales.

Me bajo un e ayer. Me vacune ayer.

Juan:como han visto en los fideos, nos venimos mas de coronavirus y caemos en el hospital, frecuencia. No se preocupe porque no le va a pasar nada con la vacuna.

Es bastante segura. Por si acaso puede tener un antiaérgico por si le da alergia.

El acetaminoén lo puede tener por si le da un poco de dolor o de fiebre. Una sopa de pollo es excelente para ese ía, la sopa de pollo aí que el sistema inmunoógico se active.

Que las élulas que tienen que trabajar comiencen a moverse en el cuerpo para empezar a crear inmunidad. En mi caso como me sení cansado, y para los que tambén tienen ese problema, no necesariamente por la vacuna pero en general o puede tener.

Santos remedios que le voy a recomendar, funciona muy bien para eso, para la enería, el otro que funciona es el maca que lo hemos hablado en otro contexto pero funciona muy bien para la enería. No ólo se tiene que preparar en termino de sistema inmunoógico, de dormir mejor, no ólo es para la vacuna.

Esto es importante para la salud en general. Si que los invito a que vayan a misantoremedio.

Com puede conseguir los altos remedios o llamar al 1855 remedio. Lo importante es que se ponga la vacuna.

Sigan medidas de precaucón y en general hemos aprendido, el 2020 nos ensó ómo ustedes cuida su cuerpo, como previenen enfermedades, puede jugar un rol importante en una emergencia como la que estamos viviendo porque esas personas quedaron vulnerables. Karla: y lo habábamos incluso cuando los que estuvimos aqí enfermos, no deías que estemos tranquilos, personas que hacemos ejercicio, comemos sano y la importancia de siempre estar en este caso prevenidos.

Juan: controlar la pre diabetes y diabetes, la presón arterial, el riesgo cardiovascular, bajar de peso, todo es importante. Vaya a mi santo remedio.

Com y tome control de su salud ahora. Karla: aí lo tiene, seguimos con ás de "despierta aérica".

Un breve mensaje y regresamos. Juan: tu gran remedio lleó para que puedas vivir tranquilo y te mantengas protegido, saludable y fortalecido.