♪ ♪ ♪ >> hace todo bien? Se alimentaba de aén de y ún aí sigue subiendo de peso?

Aqí esá el doctor juan que nos va a ayudar a identificar cáles pueden ser los culpables de ese aumento de peso. >> esto sucede frecuentemente, hay personas que no pueden bajar de peso, o bajan y se quedan como estancados.

Empecemos con algo muy coún, el no dormir. Es que esán durmiendo menos de seis horas sucede es que aumenta una hormona que es la del hambre, le da por comer y muchas veces en la noche.

Úmero dos, cuando otra hormona, puede promover la deposicón de grasa y las libras del abdomen. Ya usted sabe, si duerme poco tiene que dormir 6 o 7 horas.

Segunda posible situacón que esé ocurriendo, mire los medicamentos recetados que usted tiene. Si utiliza medicamentos para la depresón o ansiedad algunos causan aumento de peso.

Tambén pueden causar que no pueda dormir en la noche. Uno de los remedios, yo digo que es el polvito de la tiene relajacón muscular, lo puedes utilizar si esás en esa situacón.

Usted le pregunta a su édico si alún medicamento que cause que no pueda bajar de peso, hay que preguntarle al édico. Lo póximo la parte hormonal, puede suceder en hombres o mujeres.

>> a partir de qé edad el hombre puede experimentar que los niveles comiencen a bajar? >> algunos a los 40 años, otro va a hacer la menopausia, hay otra condicón, esto ocurre cuando alguien tiene demasiado estés, esá liberando cosas que causa es que aumente esa grasa abdominal.

Tambén otros íntomas como disposicón de tejido adiposo en el cuello,