Deshidratarse puede tener resultados fatales: te decimos cómo cuidar tu salud en esta época de calor
Las personas más vulnerables son los niños y los ancianos, pero el resto de la población también debe tomar precauciones. La mayor parte de nuestro cuerpo es agua, y gracias a ella cada célula toma nutrientes para vivir. Debemos beber más de la que perdemos cada día al respirar, en el sudor, las lágrimas, al ir al baño o si tenemos fiebre.
Deshidratarse puede tener resultados fatales: te decimos cómo cuidar tu salud en esta época de calor
Las personas más vulnerables son los niños y los ancianos, pero el resto de la población también debe tomar precauciones. La mayor parte de nuestro cuerpo es agua, y gracias a ella cada célula toma nutrientes para vivir. Debemos beber más de la que perdemos cada día al respirar, en el sudor, las lágrimas, al ir al baño o si tenemos fiebre.