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¿Cuál es la cantidad de azúcar recomendada para el consumo diario? Consejos para evitar riesgos en la salud

El consumo de azúcar en exceso es uno de los principales causantes de la diabetes tipo 2 y además aumenta el riesgo de sufrir infecciones bacteriales y virales más serias, incluido el coronavirus. Por ello, el doctor Juan Rivera te dice cuáles son los niveles saludables de azúcar que puedes incluir en tu dieta todos los días.
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Publicado el 20 ene 22 - 10:32 AM EST. Actualizado el 23 jul 24 - 11:41 AM EDT.
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