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Conoce la historia de Luz Ávila-Kyncl, una hispana que se liberó de su pasado y sanó todo su cuerpo

Univision4 Sep 2017 – 8:33 AM EDT

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esta mujer logó tomar sus

problemas y ayudarse a ella

misma y a los deás.

hace algunos años conocimos

la historia de una inmigrante

dominicana que tuvo que

enfrentarse a varias

enfermedades.

teía artritis, teía

infecciones en la garganta.

teía fiebres muy altas que

teía que ir al hospital para

que aumentaán góbulos blancos.

sin embargo pudo cambiar sus

ábitos alimenticios y a partir

de aí decidó ayudar a otras

personas compartiendo sus

propias experiencias.

qé es lo que enseñas, luz?

luz: enseña consejos muy

pácticos como este. el míz es

un grano que tiene mucha sidra

y que ayuda con la digestón.

hace algunos ías me la

enconté y me dijo ómo ha sido

su camino con el aprendizaje.

luz: cuando comené a curar mi

cuerpo tambén aprení que hay

alimentos que afectan a tus

emociones y me di cuenta de que

la mente y el cuerpo esán

conectados. yo podía curar mi

cuerpo pero si no curada mi

mente no podía curar nada. ese

problema que teía mi cuerpo se

inflamar y otra vez entonces

por eso decií que si me iba a

curar lo haía por completo.

aí que comenó a trabajar

en una écnica hoística que

combina la sanacón del cuerpo

y la mente.

luz: cuando empiezas a amar a

tu cuerpo te das cuenta lo

importante que es y eso cambia

porque lo quieres cuidar y

mimar y comienza a comer algo

bueno para tu salud, te

empiezas a cuidar a ti mismo.

y ahora tomando en cuenta

las emociones, traumas y

recuerdos que nos pueden

enfermar decidó publicar su

libro " liérate, tu pasado es

tu prisón", donde comparte sus

experiencias y con el ejemplo

de personas conocidas nos ayuda

a crear nuestro propio plan de

accón para librarnos del

pasado.

luz, whitney houston es

prisionera o liberada?

prisionera.

nelson mandela.

luz: nelson mandela siempre

utilió el perón y no guardo

rencor y ayuó a muchas

personas a salir de su prisón.

es una personal liberada.

robin williams.

luz: prisionero porque nunca

pudo superar las emociones que

viía y su depresón lo lleó a

quitarse la vida.

luz es un claro ejemplo de

ómo podemos cambiar

situaciones de negativas a

positivas y enfrentar la vida

con una sonrisa sin dejar que

el pasado nos declina.

luz: mi misón es ayudar a las

personas a vivir ás felices y

saludables a traés del cambio

positivo.

francisca: bravo luz, ni

compatriota.

yo creo que í, uno debe

identificar primero el

problema, luego tienes que

diseñar ese plan de accón para

poder trabajarlo y saber que no

seá ácil pero que todos los

cambios se hacen de a poco y

aí podremos ir sanando.

yo creo que para ella que lo

que nos debe seguir el pasado

es para saber a donde no

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