Conoce la historia de Luz Ávila-Kyncl, una hispana que se liberó de su pasado y sanó todo su cuerpo
esta mujer logó tomar susproblemas y ayudarse a ellamisma y a los deás.hace algunos años conocimosla historia de una inmigrantedominicana que tuvo queenfrentarse a variasenfermedades.teía artritis, teíainfecciones en la garganta.teía fiebres muy altas queteía que ir al hospital paraque aumentaán góbulos blancos.sin embargo pudo cambiar susábitos alimenticios y a partirde aí decidó ayudar a otraspersonas compartiendo suspropias experiencias.qé es lo que enseñas, luz?luz: enseña consejos muypácticos como este. el míz esun grano que tiene mucha sidray que ayuda con la digestón.hace algunos ías me laenconté y me dijo ómo ha sidosu camino con el aprendizaje.luz: cuando comené a curar micuerpo tambén aprení que hayalimentos que afectan a tusemociones y me di cuenta de quela mente y el cuerpo esánconectados. yo podía curar micuerpo pero si no curada mimente no podía curar nada. eseproblema que teía mi cuerpo seinflamar y otra vez entoncespor eso decií que si me iba acurar lo haía por completo.aí que comenó a trabajaren una écnica hoística quecombina la sanacón del cuerpoy la mente.luz: cuando empiezas a amar atu cuerpo te das cuenta loimportante que es y eso cambiaporque lo quieres cuidar ymimar y comienza a comer algobueno para tu salud, teempiezas a cuidar a ti mismo.y ahora tomando en cuentalas emociones, traumas yrecuerdos que nos puedenenfermar decidó publicar sulibro " liérate, tu pasado estu prisón", donde comparte susexperiencias y con el ejemplode personas conocidas nos ayudaa crear nuestro propio plan deaccón para librarnos delpasado.luz, whitney houston esprisionera o liberada?prisionera.nelson mandela.luz: nelson mandela siempreutilió el perón y no guardorencor y ayuó a muchaspersonas a salir de su prisón.es una personal liberada.robin williams.luz: prisionero porque nuncapudo superar las emociones queviía y su depresón lo lleó aquitarse la vida.luz es un claro ejemplo deómo podemos cambiarsituaciones de negativas apositivas y enfrentar la vidacon una sonrisa sin dejar queel pasado nos declina.luz: mi misón es ayudar a laspersonas a vivir ás felices ysaludables a traés del cambiopositivo.francisca: bravo luz, nicompatriota.yo creo que í, uno debeidentificar primero elproblema, luego tienes quediseñar ese plan de accón parapoder trabajarlo y saber que noseá ácil pero que todos loscambios se hacen de a poco yaí podremos ir sanando.yo creo que para ella que loque nos debe seguir el pasadoes para saber a donde no
