Voy a caer en esa trampa. Todo el tiempo.

No. Siempre me ponen la úsica.

Vamos con las preguntas de nuestra gente. Esta dice: por qé hay édicos qé no recomiendan tomar lo tomo porque me produce muchos álculos en los riñones.

Gracias. Juan: creo que cada persona diferente.

Creo que el decir mucho édico que no recomiendan calcio tampoco es una aseveracón correcta. Lo importante cuando esá hablando de los huesos, la salud de los huesos, tomar calcio solamente í no se recomienda.

Lo que hay que hacer es tomar vitamina d y calcio. Ambas al mismo tiempo.

Hay estudios que demostraron que cuando el uno que consumen es calcio puede aumentar un poco la deposicón de placa en la arteria del coraón. Hace cinco años, siete años, salieron estos estudios.

Ninún édico debe decir alguien que tome calcio solamente, pero la combinacón de calcio y vitamina d es importante. Luego de los 30 o 40 años que empiezan a perder la densidad ósea.

Eso para la prevencón de osteoporosis. Lo que causa son fracturas de hueso a largo plazo.

Karla: entonces, í debeíamos tomar calcio, pero acompañado de vitamina d. Esá diciendo que tuvo álculos renales.

El édico puede decir que para ti la recomendacón es distinta. No queremos que le é ás leña al fuego.

Si tiene piedras que esán causadas por calcio. Karla: de hecho, siempre es importante consultar con su édico.

Aunque sean vitaminas siguiente pregunta. Dice: tengo una duda.

Dicen qé el jengibre sube la presón y lo que toman clavix le hace daño. Es de verdad?

Juan: es un medicamento anti plaquetario. Son personas que tuvieron un infarto al coraón, un derrame cerebral, tienen un problema la coagulacón.

Eso inhibe las plaquetas. El jengibre yo no encuentro que haya una contraindicacón utilizar jengibre con el medicamento.

El jengibre no le parece nada malo. Desde el punto de vista si tiene presón alta y quiere tratar de utilizar algo que le recomendaía mejor el é de flor de jamaica.

El é de flor de jamaica hay estudios que demuestra que pueden ayudar a controlar la presón. Lo pueden