Karla: vamos hablar de algo que a í me encanta. A lo mejor a ti tambén.

El caé o el é. Tenemos buena noticia si es tu caso y son para tu salud.

Doctor juan va a explicar de qé se trata este nuevo estudio. Buenos ías.

Juan: buenos ías. Karla: estas dos cosas las amo.

Qé dice el estudio? Juan: es una pregunta que usualmente me dicen si el caé es bueno, es malo.

Se ha estudiado mucísimo. Recientemente se publió este estudio que voy a presentar.

Se estudiaron 360,000 personas en edad de 37 a 73 años. Este estudio fue en el reino unido.

Los participantes no teían ninún tipo de enfermedad metaólica al comienzo. Su colesterol estaba bien, su aúcar estaba bien, presón sangínea estaba bien.

Karla: qé encuentra el estudio? Juan: el estudio estaba viendo el consumo de cafína de los participantes.

Lo que se vio es que las personas que consuían de 200 a 300 miligramos de cafína con aquellos que consuían menos de 100 mg de cafína íjate que las personas que í lo consuían de forma moderada vieron un 50% de reduccón en ese riego de desarrollar enfermedades cardio metaólicos. Una reduccón de manera importante.

Hay que recalcar que, obviamente, en el estudio hablamos del caé negro. No hablamos de que si le ponen crema, aúcar.

Karla: dulce de leche. Juan: hay un lugar que dicen le ponemos un poco de chocolate.

Tiene 700 caloías el caé. No estamos hablando de eso.

Karla: perfecto. Veo en pantalla que vas hablar de las enfermedades metaólicas.

Juan: el estudio dicen que disminuyan enfermedades metaólicas. Eso es el colesterol, el aúcar, hipertensón, pero realmente esas enfermedades cardio metaólicas que el estudio dice que disminuyan con un consumo moderado de cafína son la diabetes, enfermedades coraón y derrame cerebral.

Eso es lo que uno entiende como enfermedades cardio metaólicas. Qé quiere decir eso?

Con nuestro estilo de vida es algo que nosotros podemos modificar. En este caso se habla del consumo de cafína.

Obviamente, ideal. Lo que ya sabemos tambén tiene un efecto significativo.

Karla: eso es lo que quiero saber. Cál es la cantidad exacta que se recomienda?

Juan: esto es áximo 400 mg de cafína. Son como cuatro tazas de caé diaria.

Ojo, vuelvo a recalcar caé negro. Por dar el ejemplo que veo aqí todos los ías en univisón el caé cubano que tiene mucha aúcar.

Toás cuatro de esos caé cubano y seguramente van a criticar porque quieren seguir tiene mucha aúcar. Ese estudio no cuenta.

Ese estudio no aplica para esas personas que toman el caé aí. Karla: perfecto.

Lo mismo aplica para el é. Juan: en tu caso te toma la cafína tambén en tute.

Karla: yo me toó dos taza de caé primero en la mañana y luego esé verde. Juan: siempre y cuando no te esé pasando de los 400 mg de cafína de los esta bien.

Otra cosa que puedes hacer es un caé funcional. Es como un paso ás arriba de la taza de caé.

El santo remedio tenemos el super slim caé. Es un caé funcional.

Qé quiere decir? Adeás del beneficio de la cafínaestamos agregando otras cosas que son para tu salud.

El fibra bueno para tu sistema gastrointestinal. Tiene una infusón de é verde.

Tiene todo los antioxidantes del é verde. Ayuda tambén para poder quemar ás grasa y caloías.

Adeás, tiene la úrcuma, canela. Pueden conseguir el super slim llamando al 18557363346.

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