¿Cómo afecta a mi cuerpo no tener horarios establecidos para comer?
El doctor Juan dice que es importante planificar las horas de comida, tener meriendas saludables y fáciles de cargar, con el objetivo de no aumentar de peso y cuidar nuestra salud.
¿Cómo afecta a mi cuerpo no tener horarios establecidos para comer?
El doctor Juan dice que es importante planificar las horas de comida, tener meriendas saludables y fáciles de cargar, con el objetivo de no aumentar de peso y cuidar nuestra salud.