Famosos. Vamos a ver.

♪ hola, doctor juan. Soy cantante, entonces, mi dieta está por la ventana.

De repente, no como en mis horarios. El qué me pueda afectar eso?

Doctor: lo primero que puedo decir es la juventud. Cuando yo tenía 19 años podía llegar a mi casa la una de la mañana y me comía un plato de arroz y habichuelas y como si nada.

Me gusta la actitud de él. Sabe que se tiene que preparar para futuro.

Mi recomendación para ustedes es que planifiquen muy bien esas comidas dentro pero que pueden. Por ejemplo, tengan meriendas con ustedes.

Siempre que vas a ir a un concierto o estés trabajando, que tengan tus meriendas. Que sean frutas, nueces, yogurt.

Cosas que tengas al alcance para cuando te de hambre pueda merendar y comer. Sino, lo que sucede es que acabas de comer lo primero qué hay.

Eso es lo primero que te digo. Lo segundo, el hecho que, fuera de hora no quiere decir que no puedas comer saludable.

Siempre trata de tener esas opciones. Aunque la comas tarde sigue siendo saludable.

Ya saben. La dieta es el 70% del éxito