Gracias por estar con nosotros para hablar sobre este tema. Hasta cierto punto es algo controversial.

Vamos a comenzar con paula. Cál es tu pregunta?

Paula: bueno. Gracias por invitarme esta mañana.

Yo queía saber ómo hacemos con este regreso para que los niños sea lo ás normal por siete horas. Juan: imaínate.

Edith, vamos a comenzar contigo. La preocupacón que los niños tienen que volver a la escuela bajo circunstancias que son anormales para nosotros.

Una áscara para siete horas. Qé podemos hacer?

Edith: í, estamos en momentos de mucha incertidumbre. Tomar detalles en cuentas que sean ómodas.

Hay áscaras que tienen ajuste para que no aprietan las orejas. Poder ver con ellos qé ropa, qé áscara, qé comida.

Qé tipo de cosas pueden llevar a la escuela mientras esán pasando por todos estos cambios que son importantes tanto para los niños como lo maestros. Todos estamos en este gran experimento para ver qé esá pasando.

Como madre asegurarte que tinga la comida que a ellos le gusta, que tenga la ropa que se sientan ómodos. Poder negociar con ellos.

Conversar con ellos para ver ómo podemos colaborar juntos. Juan: yo creo que hay una palabra que me llama la atencón de lo que dijiste.

Es la palabra "experimento". Hay personas que lo ven aí.

Es un experimento. Eso les preocupa a los padres.

Paula, é que tambén te preocupaba la parte édica con relacón a las áscaras. El utilizar áscara, realmente, no aumenta el riesgo de enfermedades respiratorias, no aumenta el riesgo de ninún tipo de enfermedad.

Por ese lado no te tienes que preocupar. Entonces, sigamos con la inquietud de ana cristina.

Qé te preocupa? No.

No te escucho? No te escucho el audio.

Lo que voy hacer que yo tengo tu pregunta aqí. Dice "ómo puedo ayudar y apoyar a mis hijos en estos momentos de tantos cambios y qé se tienen que adaptar a ir a clases desde la casa.

Me preocupa porque los veo un poco tristes, ansiosos, é que extrañan a sus compañeros". Edith: í, esa zona de las cosas que esá sucediendo ahora.

Íjate que los padres somos los que ponemos las pautas de cál es el ambiente y ómo se esán enfrentando todos los cambios. Si nosotros los padres estamos tranquilos, estamos en paz, estamos enseñando que tenemos que tener tolerancia a la incertidumbre, la frustracón.

No tenemos que tener todo bajo control. Podemos juntos poder ver ómo sobrepasamos y enfrentamos esto.

Por ejemplo, si tienes a los niños estudiando en la casa. Puedes tener un lugar que sea su lugar de pertenencia, su lugar de estudio que esé acomodado para ellos.

Acuerda dar descanso entre una clase y otra. Aseúrate que no ólo esén en la casa estudiando frente a una computadora, teéfono, sino tambén que por las tardes puedan salir en bicicleta, puedan salir a jugar con los vecinos que se rúnan.

La parte social y emocional es tan importante como la parte acaémica. Recordar que no tienes que tener los esándares tan altos de que no ólo tienes que sacar buenas notas o hacer todas las tareas, sino que la parte de estar tranquilos en la casa, que no haya estés, no pasa nada si nos equivocamos.

Eso tambén es importante. Juan: te hago una pregunta.

Nos puedes dar algunos de esos íntomas o signos cásicos qé los padres pueden observar qé quiere decir qé el niño o niña pueda tener ansiedad o depresón? Edith: í.

Muy importante estar pendiente de los cambios de humor radicales y abruptos. Si un niño que es tranquilo, se lleva bien, se empieza a pelear con todo el mundo, empieza a llorar de la nada, se empieza a encerrar en el cuarto, no tiene ganas de comer, no quiere hablar con los amigos.

Si esá durmiendo todo el ía, se come demasiado, fino duerme. Cuando hay cambios grandes en sus rutinas que han visto todos los ías es muy importante.

Cuando dice palabras como que no le gusta nada, no le interesa nada. Cuando lo ves desmotivado de cosas que antes le gustaba.

Todas estas cosas hay que prestar mucha, mucha atencón. Juan: claro.

Paula, me queda poco tiempo. No é si quieres mencionar algo, algunaúltima preocupacón.

Algo que quieras mencionar en érminos de los niños al regreso de la escuela. Paula: bueno, yo creo que es ás como una notacón.

Como deía la doctora los niños se adaptan ás ápidos que nosotros. Creo que esá en nosotros darle un poco de paz tambén.

Esperemos que al regreso a clase sea unéxito para todos y que los niños puedan volver a jugar y estar con sus amigos. Juan: mucísimas gracias a ambas.

Yo lo que tengo que decir por mi parte es que mi expectativa es que a la hora de decidir ómo los niños van a regresar a la escuela que nos dejemos llevar por la data, que nos dejemos llevar por lo que esá sucediendo en ese condado y en esa ciudad para poder tomar las decisiones correctas. Es verdad que los niños tienen