Un sistema inmune fuerte >> de regreso, si tenemos un sistema inmune fuerte puede protegernos. Uno comprometido puede dejarnos vulnerables a todo tipo de érmenes.

Por eso podemos proteger al otro sistema inmune y de manera natural. Me parece fascinante en hecho de poder pelear las enfermedades.

Inmunoógico realmente es como nuestro eército, mientras ás fuerte esé ás preparado vamos a estar en contra de cualquier virus, bacteria, áncer, cualquier enfermedad autoinmune. Preste atencón porque hay cosas que puede hacer ía a ía.

Hay que dormir lo suficiente entre siete ocho horas, cuando duermes poco el sistema inmunoógico se ve afectado. A veces dices "estuve durmiendo cinco horas al ía y me enferme", porque?

Porque ú necesitas dormir, necesitas el sueño para fortalecer el sistema inmunoógico. Hay personas que tienen insomnio, desde el punto de vista de la órmula que tiene que tiene la melatonina,la manzanilla.

Úmero dos, cuando esés comiendo tu tienes que enfocarte en colores. Todo lo que tiene colores verdes, amarillo, anaranjado, rojo eso es rico en antioxidantes.

>>los colores del arco iris. Doctor: y aqí principalmente tenemos frutas, pero los vegetales tambén.

La zanahoria, el bócoli, la calabaza. Todo es importante para tener esos antioxidantes, poder batallar contra la vista de santo remedio, la curcuma es un antiinflamatorio natural, y es importante que pimienta negra para que se absorba en tu cuerpo, este es otro antioxidante.

Es importante en érminos de seguir fortaleciendo nuestro sistema inmunoógico. Úmero alguien tiene gripe, manéngase hidratados.

Eso es importante para la tos, para la congestón nasal. Y cuando te ponen un suero, mucha gente se siente mejor porque estaban hidratados.

Úmero cuatro, controlar los niveles de estés. Importanísimo cuando tiene demasiado estés, usted las la defensas bajan.

El sistema inmunoógico se debilita. Entonces hay que controlar el estés.

Un buen santo remedio para eso, este tiene 200 mg de magnesio, tiene passiflora, tiene manzanilla, y como les deía 200 mg de magnesio, lo mezcla con agua, se lo puede tomar fío como un te, para controlar el estés. Finalmente hay que limitar el consumo del alcohol.

>> y el tabaco. >> no estoy diciendo que no, se esta excedéndose constantemente el sistema inmunoógico se va a ver afectado.

Miren desde el punto de vista de santo remedio: órmula para dormir, tiene este paquete saludable "dile adós a la inflamacón", y para controlar el estés este. Lo remedio.

Com pueden llamar, puede ir a la tienda de santo remedio en amazon o pueden descargar la aplicacón de santo remedio y se les hace úper ácil conseguir su santo >> y lo mejor de todo, que todos aprendemos la importancia de mantenernos sanos para