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ejercicios: Últimas noticias para ejercicios. | Univision

22978 resultados

  • Like si eres como Karime haciendo ejercicio

    Like si eres como Karime haciendo ejercicio

    Like si eres como Karime haciendo ejercicio

    julio 17 2025

  • Alimentos, ejercicios y estilos de vida para mejorar tu memoria

    Alimentos, ejercicios y estilos de vida para mejorar tu memoria

    En el marco del Día Nacional de la Memoria nuestro Dr. Juan explicó que las comidas como las bayas, los ejercicios mentales como crucigramas o el sudoku, los cambios en el estilo de vida como tomar menos alcohol y su Santo Remedio sirven para cuidar el cerebro.
    Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

    marzo 21 2025

  • Dile adiós a las arrugas con estos ejercicios de gimnasia facial

    Dile adiós a las arrugas con estos ejercicios de gimnasia facial

    La cosmetóloga Helena Sir les mostró a Francisca y a Raúl González los mejores ejercicios faciales que puedes hacer desde la comodidad de tu casa y que son ideales para fortalecer y rejuveneces los músculos.

    abril 25 2025

  • Cinco ejercicios para personas con dolor en las articulaciones

    Cinco ejercicios para personas con dolor en las articulaciones

    La actividad física puede ser clave para tratar algunas de las dolencias del cuerpo, como la artritis. Para ayudarnos a aliviar el dolor y mejorar la función de las articulaciones, el Dr. Juan nos enseñó algunos ejercicios de bajo impacto y nos explicó las bondades de un Santo Remedio ideal para esos casos.

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    junio 04 2025

  • ¿Hacer ejercicio durante el embarazo es peligroso para tu bebé? Esto dicen los médicos

    ¿Hacer ejercicio durante el embarazo es peligroso para tu bebé? Esto dicen los médicos

    El ejercicio es una parte fundamental para tener una buena salud y esto también se aplica al embarazo. Sin embargo, es necesario tomar algunas precauciones y siempre apoyarte con la asesoría de tu médico. Aquí te mostramos algunos ejercicios que puedes realizar para ejercitarte de manera segura.

    julio 09 2024

  • Asesinan a balazos a ‘influencer’ ‘El Tata’ mientras hacía ejercicio

    Asesinan a balazos a ‘influencer’ ‘El Tata’ mientras hacía ejercicio

    Adalberto Peña, mejor conocido en redes sociales como ‘El Tata’, fue atacado a balazos en Culiacán, Sinaloa, México, cuando realizaba una rutina de ejercicio.
    Elizabeth González

    enero 24 2025

  • Ejercicios desde casa para aliviar el dolor en las articulaciones de las manos

    Ejercicios desde casa para aliviar el dolor en las articulaciones de las manos

    Dr. Juan Rivera se acercó a la gente en una cafetería de Miami para enseñarles en vivo unos ejercicios simples que sirven para aliviar el dolor en las articulaciones de las manos y también compartir un Santo Remedio bueno para la artritis.

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    mayo 02 2024

  • Running y otros ejercicios para realizar a bajas temperaturas

    Running y otros ejercicios para realizar a bajas temperaturas

    Desde Nueva York, Patricia Fuenmayor y la entrenadora física Angely Rojas comparten la rutina de ejercicios que puedes realizar a bajas temperaturas y al aire libre, como el running, y que te traerán grandes beneficios físicos preparando tu cuerpo para el próximo verano.

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    enero 08 2024

  • La verdad sobre los hip dips: ¿Puedo eliminarlos con ejercicio?

    La verdad sobre los hip dips: ¿Puedo eliminarlos con ejercicio?

    ¿Te molesta la curvatura en tu cadera? Antes de iniciar cualquier rutina de ejercicio o realizarte un procedimiento estético invasivo, acompáñanos a desmitificar algunas creencias sobre esta formación natural en tu cuerpo
    Atentamente Victoria

    septiembre 28 2023

  • Rutina quema calorías que sí funciona: HIIT de 5 ejercicios para principiantes y avanzados

    Rutina quema calorías que sí funciona: HIIT de 5 ejercicios para principiantes y avanzados

    Aprende cómo las sentadillas, mountain climbers y otros ejercicios pueden transformar tu cuerpo. Explora una rutina diseñada para quemar grasa y calorías mientras te damos los mejores consejos para perder peso de forma eficaz. ¡Empieza hoy mismo y descubre los resultados!
  • Daños en la piel que causa el hacer ejercicio con maquillaje y cómo evitarlos

    Daños en la piel que causa el hacer ejercicio con maquillaje y cómo evitarlos

    Alejandra Espinoza y Dr. Juan nos explicaron cuáles son los efectos que tiene en la piel el hacer ejercicio con maquillaje puesto, que van desde cosas como poros tapados hasta el acné. Además, nos dijeron qué hacer y productos a utilizar antes y después de ir al gimnasio para cuidar de nuestro cutis.

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    marzo 14 2024

  • Ejercicios en casa que sustituyen el gimnasio y te mantienen en buena forma

    Ejercicios en casa que sustituyen el gimnasio y te mantienen en buena forma

    Sustituye el gym, ¡en tu casa! Te compartimos ejemplos de ejercicios para entrenar los mismos musculares.

    septiembre 20 2023

  • Método Tabata: La rutina de ejercicios más corta y con mejores beneficios para tu cuerpo

    Método Tabata: La rutina de ejercicios más corta y con mejores beneficios para tu cuerpo

    Basta de decir que no tienes tiempo para hacer ejercicio. El método Tabata es una rutina de ejercicios muy completa para activar tu cuerpo en tan sólo unos minutos al día. Conoce sus beneficios y prueba esta rutina de ejercicios Tabata de solo 10 minutos
    Atentamente Victoria

    septiembre 04 2023

  • Rutina de ejercicios eficaz para tonificar tu entrepierna y eliminar la flacidez

    Rutina de ejercicios eficaz para tonificar tu entrepierna y eliminar la flacidez

    Las sentadillas sumo y los desplantes laterales, son solo dos de los cuatro ejercicios que te ayudarán a reducir la flacidez de tu entrepierna. Sigue esta rutina de ejercicios en casa para tonificar tus piernas.

    septiembre 18 2023

  • Qué ejercicio hacer según tu signo zodiacal

    Qué ejercicio hacer según tu signo zodiacal

    Tu personalidad también puede ayudar a encontrar cuál es tu rutina ideal de ejercicios.

    octubre 03 2022

  • La hija de Georgina Rodríguez ya hace 'ejercicio' como su mamá y no tiene ni dos años de edad

    La hija de Georgina Rodríguez ya hace 'ejercicio' como su mamá y no tiene ni dos años de edad

    Georgina Rodríguez hizo su rutina de ejercicio junto con su hija, Bella Esmeralda. La pequeña, quien cumple 2 años el próximo abril, acompañó a su famosa madre al gimnasio para hacer, muy a su estilo, desplantes con mancuernas. Las imágenes de la pareja de Cristiano Ronaldo con su niña enternecieron a los fans y algunos creen que heredó la condición física de sus papás.
    Jeniffer Valencia

    enero 24 2024

  • Rutina de ejercicios efectivos para marcar glúteos y fortalecer piernas con ligas de resistencia

    Rutina de ejercicios efectivos para marcar glúteos y fortalecer piernas con ligas de resistencia

    Tonifica tus glúteos y fortalece tus piernas con una serie de ejercicios efectivos con ligas de resistencia. Descubre la mejor rutina de entrenamiento en tres series, así como los ejercicios y consejos más eficaces para tonificar estas áreas de tu cuerpo. ¡Empieza hoy mismo!
    Atentamente Victoria

    agosto 08 2023

  • Si no me duele después de hacer ejercicio, ¿lo estoy haciendo mal? Verdad o mito

    Si no me duele después de hacer ejercicio, ¿lo estoy haciendo mal? Verdad o mito

    ¿El dolor muscular es señal de un buen entrenamiento? Aprende cómo tu cuerpo responde al ejercicio y la razón detrás de la fatiga post-rutina

    Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.
    Joanna Gutiérrez

    diciembre 07 2023

  • ¿Cómo agrandar los glúteos?: El secreto está en estos 3 ejercicios

    ¿Cómo agrandar los glúteos?: El secreto está en estos 3 ejercicios

    Para aumentar tus glúteos de forma efectiva y sin cirugía te proponemos esta rutina de tres ejercicios que te ayudarán a fortalecer y tonificar esta área. ¡Te sorprenderán los resultados!

    noviembre 14 2023

  • Rutina de ejercicio en casa exprés y efectiva para mamás que no tienen tiempo, solo necesitas 15 minutos

    Rutina de ejercicio en casa exprés y efectiva para mamás que no tienen tiempo, solo necesitas 15 minutos

    Esta serie de ejercicios caseros te ayudarán a trabajar todo el cuerpo en poco tiempo, así tu entrenamiento y cuidado de condición física no se verán afectados si todo el día andas a prisa.

    diciembre 07 2023

  • Rutina de ejercicios con ligas para marcar glúteos y fortalecer piernas

    Rutina de ejercicios con ligas para marcar glúteos y fortalecer piernas

    Sigue esta rutina de 7 ejercicios efectivos y dinámicos para marcar glúteos y fortalecer tus piernas. Sólo necesitas 15 minutos. Ejercítate con estas tres series diseñadas para obtener buenos resultados a corto plazo. ¡Prepárate para lucir unas piernas y glúteos firmes en tiempo récord!

    agosto 06 2023

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