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Psicología

Guía para sobrevivir las vacaciones navideñas

Las Navidades son un caldo de cultivo perfecto para que el estrés, la nostalgia o la tristeza (o la combinación explosiva de los tres elementos) nos lleven por delante. Presentamos algunas recomendaciones básicas para sobrevivir a las fiestas.
22 Dic 2018 – 2:46 PM EST

La falta de entusiasmo ante la llegada de la Navidad está tan extendida como su contrario: todos conocemos a alguien con el árbol listo desde septiembre. Pero incluso este grupo de fanáticos de las celebraciones pueden beneficiarse de algunos consejos para disfrutar más de ellas:


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