Continuamos al programa de hoy hablando de un tema muy poco mencionado, pues estamos seguros que aunque muchos de ustedes han escuchado el término depresión, cuando hablamos de él, no tienden a relacionarlo con los niños. Sin embargo, lastimosamente, en los estados unidos más de dos millones de menores sufren de algún tipo y ojo, que esto no quiere decir que el niño o niña esté en solo tristes, sino que involucra muchos aspectos que requieren atención.

Vamos a ver el siguiente mensaje a cargo de la doctora edith bracho sánchez, experta en salud mental. Edith: cuando hablamos de depresión, no estamos hablando nada más de un niño que está triste en un momento dado.

Médica seria que se diagnostica cuando un niño adolescente o una persona adulta muestra una combinación de estos síntomas, oigan bien: tristeza o irritabilidad, pérdida del interés en las actividades que antes le gustaban, cambios en , o el peso, falta de energía, sentimientos de culpa o baja autoestima, problemas para concentrarse o tomar decisiones, o, incluso, pensamientos o expresiones de suicidio. Para hacer el diagnóstico, los síntomas tienen que estar presente todos los días por al menos dos semanas.

Y, como seres humanos que somos, todos podemos sufrir de depresión. Y hay esperanza.

Empiece con lo básico, conversen en familia sobre lo que está sucediendo, los problemas de nuestros hijos, por pequeños que nos parezcan son reales para ellos. Ayuda también a su hijo a dormir lo suficiente, a tener una buena alimentación y hacer ejercicio.

Discuta opciones recibir terapia puede ayudar y a veces tomar medicamentos es necesario. Por último, su casa debe estar lo más segura posible.

Guarde las tijeras, cuchillos, armas o cualquier objeto que su hijo pueda usar en un momento donde él o ella no vea en la salida. En una crisis, al número nacional de emergencias de la salud mental, el 988.

Adriana: muchísimas gracias, doctora edith bracho, por estas invaluables recomendaciones, ya que es muy importante estar pendiente de todas estas señales que pueden estar diciéndonos que nuestros hijos están pasando por algún momento difícil que existen para poder darles esa ayuda necesaria que podemos darle a nuestros hijos con ayuda de los expertos. Y ahora los invito a ver