En este mes de concientización sobre la salud mental, Carlos Ponce comparte valiosos consejos sobre qué decir y qué no decir a las personas que rodean a alguien que está pasando por una crisis de salud mental. Es fundamental saber cómo acompañar y apoyar a aquellos que están atravesando momentos difíciles.

A veces, unas palabras de aliento y comprensión pueden marcar la diferencia en la vida de alguien que está luchando.

Descubre en nuestros artículos de Univision.com/Contigo las claves para ser un apoyo efectivo en momentos de crisis. Aprenderás a transmitir empatía, evitar juicios y ofrecer recursos útiles. Juntos, podemos crear un entorno de comprensión y apoyo en temas de salud mental.