Un reciente estudio reveló que no hay evidencia de que el consumo de multivitaminas garantice una buena salud o reduzca el riesgo de muerte por cardiopatías, cáncer o enfermedades cerebrovasculares. El doctor Ilan Shapiro, director médico de AltaMed, explica cuándo es recomendable consumir este tipo de suplementos. Mira también: ¿Te sientes agotado? El Dr. Juan explica qué suplementos pueden ayudar a reducir el cansancio físico y mental.