Teía influenza. Borja: sin duda es un tema muy controversial.

Para hablar de este caso que enciende las alarmas, como ustedes saben son temporadas donde se dispara la gripe y podían aumentar los casos de coronavirus. Nos conectamos con el doctor juan rivera.

Doctor juan, feliz lunes, gracias por estar con nosotros. Qé significa este caso podemos estar ante nuevos casos de personas que se contagien de ambas enfermedades?

¿o qé considera sobre estos casos? Juan: definitivamente yo creo que son la minoía de los casos pero en lo personal llevo hablando y alertando a un esta audiencia de esto en las últimas 23 semanas porque los expertos lo haían anunciado que hay la posibilidad de infeccón, aqí vemos uno de los primeros casos reportados y el peligro realmente es que cuando hay una coinfeccón puede ser ás severa, el pulso cínico puede ser ás severo y el riesgo obviamentepudiese aumentar de manera significativa.

Por eso yo llevo semanas dicéndole las personas y a nuestra audiencia que por favor se pongan la vacuna para protegerse aunque sea de esa enfermedad. La vacuna de la influenza na protege de coronavirus.

Í protege de la influenza. Si su sistema inmunoógico se ve debilitado, entonces ás exposicón va a atender en cuanto al coronavirus.

Doctor, en cuando al tema de obesidad, hemos escuchado una y otra vez que la obesidad podria complicar mas el coronavirus.. A tal punto que los cdc lo han se ha incluido en la lista de factores de riesgo.

¿considera que una persona con sobrepeso llene ás peligro al contagiarse de coronavirus? Juan: una de las cosas que a lo mejor las personas no saben es que la grasa, especialmente el abdominal, es tejido hormonal, secreta hormonas pro inflamatorias y la persona que tiene un exceso de grasa abdominal, esán en un estado de inflamacón constante.

Eso afecta su sistema inmunoógico. Bien la eventualidad de que se contagien con coronavirus, entonces tiene un sistema inmunoógico menos capacitado para batallar en contra de esa enfermedad.

Borja: doctor juan, entonces para volver al tema principal, ¿qé recomendacón tienes para nuestros espectadores al comienzo de la temporada de influenza en medio de esta pandemia? ¿la vacunacón por ciento?

Juan: yo creo que lo ás importante es ponernos la vacuna de la influenza. Yo me la puse hace una semana.

Y fortalecer nuestro sistema inmunoógico,es muy importante. Dormir siete a ocho horas, continuar haciendo ejercicio, no beber alcohol en exceso, no fumar, comer tres a cinco porciones de frutas o vegetales.

Zinc, vitamina c, vitamina d. Sabemos que pacientes o personas que tienen bajo nivel de vitamina d tienden a estar ás expuestos a casos severos de covid19.

Tenemos que hacer todo lo posible por mantener nuestras defensas en orden. Eso no nos va a prevenir 100% del coronavirus, pero si tenemos esa si nos contagia most tenemos que estar lo ás fuertes posibles.