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bill gates decia que dormir es de perezosos e innecesario: que dice la ciencia? - s2023 - e0

En un reciente episodio del podcast Unconfuse Me with Bill Gates, el multimillonario habló sobre sus hábitos de sueño y dijo que trataba de dormir lo menos posible mientras hacía crecer su fortuna con su compañía tecnológica. Más información en <a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1691770252149,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000158-64da-dd28-abf9-f4db7cda0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1691770252149,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000158-64da-dd28-abf9-f4db7cda0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-e55d-d05d-a5fd-e5ff60e40000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Univision&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-e55d-d05d-a5fd-e5ff60e00000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Univision</a>. 

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Salud Noticias Playlist

La brecha en la esperanza de vida entre hombres y mujeres en EEUU alcanzó su nivel más alto en tres décadas, según nuevos datos de los CDC. Ahora las mujeres pueden esperar vivir seis años más que los hombres, es decir: 79 años frente a 73. ¿Cuáles son las razones? Sigue las últimas noticias en <a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1699981788538,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017f-274d-d2e0-a77f-f74fa3320000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1699981788538,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017f-274d-d2e0-a77f-f74fa3320000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-cecf-da31-a99f-ffff75fb0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Univisio&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-cecf-da31-a99f-ffff75f70000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Univision</a>.

Estados Unidos de América

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¿Eres hombre? Puedes esperar vivir seis años menos que una mujer. Te contamos por qué

Los CDC alertaron que tan solo en 2022 se reportaron más de 3,700 casos de sífilis congénita, unas diez veces más que en la última década. La enfermedad puede ser mortal para los bebés y es más prevalente entre las mujeres hispanas, negras y nativas norteamericanas. ¿Qué medidas recomiendan? Sigue las últimas noticias en <a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1699465642299,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017f-274d-d2e0-a77f-f74fa3320000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1699465642299,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017f-274d-d2e0-a77f-f74fa3320000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-b00b-dbde-a3db-b60fb1ec0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Univision&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-b00b-dbde-a3db-b60fb1e80000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Univision</a>. 

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Se disparan los casos de sífilis en recién nacidos y la comunidad hispana es una de las más vulnerables

Este fin de semana cambia la hora en Estados Unidos. A las 2 de la mañana del domingo los relojes se retrasarán una hora. ¿Cómo puede impactar este cambio en nuestra a salud y qué hacer para que no nos afecte tanto? Sigue las últimas noticias en <a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1699029345700,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017f-274d-d2e0-a77f-f74fa3320000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1699029345700,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017f-274d-d2e0-a77f-f74fa3320000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-960a-d394-abdf-97eb4f990000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Univision&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-960a-d394-abdf-97eb4f950000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Univision</a>. 

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Cambio de hora en EEUU: qué efectos tiene en nuestra salud y qué podemos hacer para minimizarlos

Las chinches de cama han puesto en alerta a varias ciudades del mundo. Estos insectos, que se alimentan de la sangre de humanos y animales, se encontraban casi erradicados. ¿Qué está provocando su aumento y cómo podemos evitar llevarlas a casa? <a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1697763071874,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017b-c0b9-d79b-adff-ebb92f690000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1697763071874,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017b-c0b9-d79b-adff-ebb92f690000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-4a90-da91-a5df-6ab882080000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Sigue las últimas noticias en Univision.&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-4a90-da91-a5df-6ab881ff0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Sigue las últimas noticias en Univision. </a>

Chinches de cama

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Cómo evitar llevar chinches a casa ante el aumento de plagas a nivel mundial

Periodista digital de Univision Noticias.

Más de 70,000 estadounidenses pierden la vida cada año por sobredosis de fentanilo. Dos médicos y profesores de universidades californianas explican por qué se registra esta crisis de salud pública. Sigue las últimas noticias en <a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.site.owner&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000147-f3a5-d4ea-a95f-fbb7f52b0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ae3387cc-b875-31b7-b82d-63fd8d758c20&quot;},&quot;cms.content.publishDate&quot;:1699285207844,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000015d-659f-d26c-a1fd-f5bfe38e0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1699285207844,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000015d-659f-d26c-a1fd-f5bfe38e0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-a54a-d208-a5cb-f57a79c60000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Univision&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000018b-a54a-d208-a5cb-f57a79c20000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Univision</a>. 

Sobredosis

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Por qué los carteles están matando a sus clientes en EEUU: así son las sobredosis por fentanilo

El fentanilo y otros opioides sintéticos son las drogas más frecuentemente relacionadas con las muertes por sobredosis. Y no paran de crecer. En 2022, se batió un récord histórico. Dos terceras partes de las 110,000 muertes por sobredosis en Estados Unidos fueron a causa del fentanilo. Te explicamos cómo actúa en el cuerpo.

Fentanilo

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¿Cómo actúa el fentanilo en tu cuerpo y por qué es tan mortífero?

La nutrióloga Katherine Shary da diez ideas saludables y fáciles para el lunch escolar de los más pequeños. <a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1691538089774,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000186-cdac-d03a-a3bf-cdbe0e650000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1691538089774,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000186-cdac-d03a-a3bf-cdbe0e650000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-d786-dac0-a799-d7eec9950000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Más información en Univisión Noticias.&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-d786-dac0-a799-d7eec9910000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Más información en Univisión Noticias. </a>

Alimentación

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Estas son 10 ideas saludables para el lunch de los niños en este regreso a clases

Un nuevo estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Estadounidense de Nutrición, Nutrition 2023, analizó los hábitos de más de 700,000 veteranos e identificó las conductas que pueden alargar la esperanza de vida. <a href="https://www.univision.com/noticias/salud/ocho-habitos-saludables-prolongar-vida-24-anos" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1690315687596,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017b-c0b9-d79b-adff-ebb92f690000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1690315687596,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017b-c0b9-d79b-adff-ebb92f690000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias/salud/ocho-habitos-saludables-prolongar-vida-24-anos&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-8eaa-d432-af8d-8eba69a80000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Sigue las últimas noticias en Univision.&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-8eaa-d432-af8d-8eba699e0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Sigue las últimas noticias en Univision. </a>

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8 cosas que puedes hacer para vivir 20 años más, según la ciencia

Krystina Vied, una mujer de Nueva Jersey, interpretó canciones como Sweet Caroline y How Far I&#39;ll Go, de la película de Disney ‘Moana’, mientras los doctores le extirpaban un tejido tumoral en el cerebro. <a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1689818406542,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017b-c0b9-d79b-adff-ebb92f690000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1689818406542,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000017b-c0b9-d79b-adff-ebb92f690000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-7106-db85-a78d-fd6f80530000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;Sigue las últimas noticias en Univision.&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-7106-db85-a78d-fd6f804f0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Sigue las últimas noticias en Univision. </a>

Cirugía

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El momento en que una paciente canta mientras la someten a una complicada cirugía de cerebro

El calor y la humedad pueden empeorar los síntomas de las personas con piel sensible, eczema o psoriasis. Además algunas prendas de vestir pueden hacer que la piel se irrite más.<a href="https://www.univision.com/noticias" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1689119561483,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000186-cdac-d03a-a3bf-cdbe0e650000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1689119561483,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;00000186-cdac-d03a-a3bf-cdbe0e650000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-475e-d649-af8d-ef5f9a940000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot; Más información en Univision.&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;00000189-475e-d649-af8d-ef5f9a910000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Más información en Univision. </a>

Dermatología

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¿Qué tipo de ropa debes usar en verano si tienes alguna afección en la piel?

Sueño

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