De la biblioteca de california ronald reagan, imaínese que los republicanos han elegido para segundo debate entre precandidatos a la candidatura republicana para el 2024, se lo vamos a traer todo en español. Esábamos hablando hace momento del dolor de pies y de ómo la pandemia mucha gente reporó que le doían los pies, la doctora denis de alba nos explica que mucha gente en este pandemia se haía pasado los ías en casa sin zapatos o en chanclas o zapatos que no eran los que regularmente utilizaba y por eso vienen dolores del pie, en pena, arco, dedos, entonces le dijimos, doctora, necesitamos hablar de que nos tenemos que fijar para que elijamos el zapato correcto, primero que nada, no todos son iguales y la diferencia no es el precio y la altura, correcto?

>> correcto, a veces nos vamos por el estilo, la cual no siempre es bueno. Gabriela: hablemos de sostenes que la gente le encanta y se ve como botitas y son planas, ¿son buenas?

>> no, se siente ómodos al principio, pero la verdad no le soporte al ligamentos, estructura que necesitamos para andar caminando todo el ía. Plano el arco, no hay como un arquito.

>> cuando no hay arco entonces es como un poquito, no tiene que ser algo exagerado, pero suficiente para dar el soporte. Gabriela: qé pasa con las chanclas estas que se les llama patas de gallo.

>> esto pone problema en ligamentos y pone inflamacón, de vez en cuando esá bien, pero para caminar un largo plazo no lo recomiendo. Gabriela: a gente que use los zapatos bien apretados y los dedos no esán extendidos, que pasa alí, doctora?

>> cuando usamos zapatos apretados esto causa que se nos salga el dedo y se empieza a chocar un poco el dedo y esto puede causar callos o dolor en la planta el pie, gabriela: ¿y los tacones, doctora? De vez en cuando un tacones buena, pero no muy elevado.

Cuando dice un poquito cuanto es un poquito, ¿cuantas horas al ía? >> si va a salir un ratito esá bien, pero no para todo el ía, porque si no nos vamos a quitar el taón y ya tenemos el pie