Ella se defendó como pudo. Porque este tipo de ataques viene en aumento, nos dimos a la tarea de conocer ómo usted puede defenderse.

Julio: ante los reportes de asalto hemos acudido a una academia de defensa personal para evitar convertirse en una íctima de asalto. Puños, patadas y maniobras de defensa personal podían salvarle la vida, pero eso no le impide convertirse en una íctima de asalto.

Lo ás importante para este entrenador es evitar ser un blanco. Lo ás comunes cuando andas expiando caminando.

No ponen atencón. Reportera: tener auífonos no le permite escuchar si elimine detás de usted.

Tambén andar todo el tiempo en el celular no le permite ver su alrededor. Puede utilizar objetos cercanos si usted llega a ser asaltada.

Cuando vienen son muy ímidas, no tienen confianza de ómo cuidarse. Christie dice que las academias de defensa personal le da la seguridad y confianza í misma para defenderse si es necesario.

Si tienes ás confianza o experiencia, pueden evitar algo malo que le pueda pasar. Julio: en esta academia se llevaá a cabo un seminario el