Aqí la historia. Yo naí en 1922.

Jairo: y a sus 100 años don íctor sal pata luce bien. Ha sobrevivido a la pandemia de la influencia y a la del coronavirus.

Cuidate de la bebida, cuidate de ser mujeriego, porque el mujeriego piensa mucho, no duerme por estar en la pensón de la mujer. Jairo: don íctor es un años rodeado de su familia y con buena salud.

Él hace todo solo, no le gusta que le ayuden. Siempre quiere caminar solo y desde pequeño trabajaba en la agricultura.

Yo sembraba cebolla, ajo, las papas tambén. Jairo: para llegar a los 100 años tambén cuenta la actitud.

Le encanta el baile, ún tocar la guitarra. Susan es la directora del departamento de envejecimiento de california.

¿qé recursos tiene su departamento para los adultos mayores? Jairo: " nuestro departamento provee servicios a personas mayores de 60.

Con informacón, servicio y los conectamos a la gente con servicios que necesitan, como entrega de comida en casa, ayudamos a arreglar las viviendas y cuidado édico y dental". Jairo: recuerda susan que estos servicios son gratis y no se necesita tener un estatus legal para recibirlos.

Agrega que tambén proveen ayuda mental para los adultos mayores. En sacramento hay 348.

000 personas mayores de 60 años, muchos podían pedir ayuda al programa envejecimiento de california. Recuerde que es gratis.

Puede llamar al 1805102020. Aproveche para pedirle un consejo a don íctor de vida.

Usted puede conservarse mucho, no ser mujeriego, no ser tomador, no maltratarse, no ser