La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Bryan: hola ceci 35 . Continuamos en " a primera hora " mire nada ás qé rico huele.
Muy bueno 10 arturo. Bienvenido .
Arturo: buenos ías amigos. Bienvenido bryan.
Bryan: plaícame porque huele delicioso. Ya veo que tienes preparado que otra receta tambén.
Plaícame qé vamos a cocinar el ía de hoy para toda nuestra gente? Arturo: vamos a preparar un platillo delicioso para este mes de octubre y noviembre.
Tenemos la calabaza que es espagueti por la forma, la textura que tiene. A ver si lo podemos ver aqí.
Es una calabaza muy deliciosa. Bryan: ú no esás usando pasta, esás usando para baza.
Arturo: ólo la textura de la calabaza. Es nutritivo y fresco.
Tambén vamos a preparar una salsa muy rica, muy ácil de preparar en su casa. Lo que es el pesto.
Esto se lo vamos a agregar. Lo primero fue la albahaca, despés el ajo, queso parmesano y una taza de aceite oliva para que le de ás sabor.
Se va a mezclar de esta manera. Seá ápidamente esto.
Muy ácil, muy rico, muy nutritiva. Perfecto.
Aqí tenemos la mitad de una calabaza. Esa calabazase va a hornear por lo menos unos 30 a 40 minutos a 400.
Los ingredientes son chile campana amarillo, chile campana rojo, el tomate, un poco de aándanos que le daá ás sabor y ás que eso a loúltimo. Vamos a empezar de una vez.
Vamos a agregarle el chile campana. Y el chile campana por lo regular se tiene que comerlo, que este crudo .
Para que no pierda esos nutrientes. Bien lavado y bien picado.
Igualmente con los aándanos. Es un platillo de muchos colores.
Los colores de la comida siempre traen ás vitaminas. Mire nada ás qé delicioso.
Seguimos con la pasta. Hasta el momento primero que nada cocinamos la calabaza, por 30 minutos, despés colocamos el chile campana, despés el tomate, los aándanos y ahorita esás terminando la salsa.
El pesto, es una consistencia que se va a mezclar sabroso. Ás que nada los chicos de hoy quieren todo vegano, oránico para cuidar la figura y estar delgadito como el brian .
Bryan: plaícanos de cáles son los ingredientes para to las personas que nos esán viendo. Por cierto los esá moviendo en pantalla.
Chile campana amarillo, chile campana roja, los tomates, todo picado los aándanos. Aparte la albahaca, queso parmesano, ajo para que le de ás sabor.
Para que le de un poco ás de bueno look, vamos a agregarle los camarones. Bryan: has de cuenta que esto especialidad.
Ahora í, mira qé rico. Mira nada ás.
Alberto: es viernes por favor disfrute. Bryan: qé delicia.
Yo la verdad que estoy viendo este platillo y se me antoja. Tiene que ver la casa, mire nada ás qé delicia de platillo.
Y adeás tambén muy nutritivo. Mucísimas gracias por traernos este platillo espectacular.
Este me lo quedo yo. Yo me despido de ti era n sin antes decirte que mi compañera maribel ópez se fue a dar una vuelta por las granjas de
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Bryan: hola ceci 35 . Continuamos en " a primera hora " mire nada ás qé rico huele.
Muy bueno 10 arturo. Bienvenido .
Arturo: buenos ías amigos. Bienvenido bryan.
Bryan: plaícame porque huele delicioso. Ya veo que tienes preparado que otra receta tambén.
Plaícame qé vamos a cocinar el ía de hoy para toda nuestra gente? Arturo: vamos a preparar un platillo delicioso para este mes de octubre y noviembre.
Tenemos la calabaza que es espagueti por la forma, la textura que tiene. A ver si lo podemos ver aqí.
Es una calabaza muy deliciosa. Bryan: ú no esás usando pasta, esás usando para baza.
Arturo: ólo la textura de la calabaza. Es nutritivo y fresco.
Tambén vamos a preparar una salsa muy rica, muy ácil de preparar en su casa. Lo que es el pesto.
Esto se lo vamos a agregar. Lo primero fue la albahaca, despés el ajo, queso parmesano y una taza de aceite oliva para que le de ás sabor.
Se va a mezclar de esta manera. Seá ápidamente esto.
Muy ácil, muy rico, muy nutritiva. Perfecto.
Aqí tenemos la mitad de una calabaza. Esa calabazase va a hornear por lo menos unos 30 a 40 minutos a 400.
Los ingredientes son chile campana amarillo, chile campana rojo, el tomate, un poco de aándanos que le daá ás sabor y ás que eso a loúltimo. Vamos a empezar de una vez.
Vamos a agregarle el chile campana. Y el chile campana por lo regular se tiene que comerlo, que este crudo .
Para que no pierda esos nutrientes. Bien lavado y bien picado.
Igualmente con los aándanos. Es un platillo de muchos colores.
Los colores de la comida siempre traen ás vitaminas. Mire nada ás qé delicioso.
Seguimos con la pasta. Hasta el momento primero que nada cocinamos la calabaza, por 30 minutos, despés colocamos el chile campana, despés el tomate, los aándanos y ahorita esás terminando la salsa.
El pesto, es una consistencia que se va a mezclar sabroso. Ás que nada los chicos de hoy quieren todo vegano, oránico para cuidar la figura y estar delgadito como el brian .
Bryan: plaícanos de cáles son los ingredientes para to las personas que nos esán viendo. Por cierto los esá moviendo en pantalla.
Chile campana amarillo, chile campana roja, los tomates, todo picado los aándanos. Aparte la albahaca, queso parmesano, ajo para que le de ás sabor.
Para que le de un poco ás de bueno look, vamos a agregarle los camarones. Bryan: has de cuenta que esto especialidad.
Ahora í, mira qé rico. Mira nada ás.
Alberto: es viernes por favor disfrute. Bryan: qé delicia.
Yo la verdad que estoy viendo este platillo y se me antoja. Tiene que ver la casa, mire nada ás qé delicia de platillo.
Y adeás tambén muy nutritivo. Mucísimas gracias por traernos este platillo espectacular.
Este me lo quedo yo. Yo me despido de ti era n sin antes decirte que mi compañera maribel ópez se fue a dar una vuelta por las granjas de
