Ómo hacer de este tiempo uno de calidad. Me comunique con una psióloga que nos da con recomendaciones y nos recomienda ómo cada minuto en la vida de nuestros primavera y para maía se traduce en un cambio en su rutina diaria.

Maía: ya cambé el horario laboral. Ahora entro temprano y salgo a la una.

Puedo disfrutar toda la tarde con ellos. Ir a un parque.

Inscribir en deporte gabriel. Maribel: se fake dice que la calidad lo que sugieren los psiólogos en ías en donde la presencia de un adulto en casa sigue siendo necesaria.

Me comuniqé para que nos explique por qé la importancia de crear un balance. Doctora ómez: aunque sea poco el tiempo, el impacto dese momento que podemos compartir nuestros niños donde les demos toda la atencón va a ser valioso y va a fomentar mucho a nuestros hijos que la cercaía con nosotros de que puedan sentirse amados y atendidos nuestros padres que son y desde alí se genera muchos otros aspectos psicosociales.

Maribel: sal con ellos. Disfruta con ellos.

Disfruta actividades al aire libre y sobre todo practicar su deporte favorito. Y si el clima no juega a tu favor, hagamos de cualquier espacio en casa un lugar de diversón .

Junto a nuestros hijos podemos leer un libro. Practicar alguna manualidad o incluso un juego de mesa.

No debeíamos estar conectados para nada con algo de trabajo, celulares u otras cosas en nuestra mente. Es estar alí con ellos y disfrutar del momento y que ellos sientan que estamos alí para ellos.

Maribel: en ese tiempo de calidad debemos incluir a los adolescentes. Una etapa en donde este manejando muchos cambios hormonales, ísicos, psicoógicos.

Aí que el que mis padres esén conmigo en este momento sino porque ha dejado el cuidado de otra persona tambén que en un impacto en la mentalidad de ese adolescente. Practica a diario.

Maía: los niños aprenden mucho de ti. Le das confiarse seguridad.

Maribel: y porque se trata del