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N+ Univision 19 Sacramento

¿Qué efectos tiene el cambio de horario en nuestra salud?

El doctor Juan Rivera habla de las implicaciones al alterar los horarios de sueño y comparte algunas medidas para facilitar la adaptación de nuestro cuerpo a estos cambios.
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Por:N+ Univision
Publicado el 12 mar 19 - 09:53 AM EDT.
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