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Las claves para cuidarse del coronavirus dentro de su hogar

24 Mar 2020 – 09:52 AM EDT

Comparte

maribel:en estos tiempos tan

diíciles que vivimos debemos

saber ómo protegernos sobre

todo cuando estamos en nuestro

hogar.

buenos ías y qé bueno que nos

acompañen.

la necesidad de protegernos.lo

ás importante es la proteccón.

maribel: qé medidas debemos de

tomar en casa cuando

compartimos con nuestra familia

y amigos que esán viviendo con

nosotros en nuestro hogar. qé

medida de prevencón para

evitar el contagio y mantener

nuestro hogar libre de érmenes?

muchas medidas retomar

especialmente si les amamos

peíodo especial el virus de la

influenza y estuve mirando y

parece que se presenó de forma

similar y las medidas similares

que tenemos que tener para

evitar traer los érmenes a la

casa al volver a la casa

quitarse todo lo que tienen

encima y toda la ropa que viene

del exterior y puede haber

tocado alguna superficie y es

una de las medidas que

recomendamos. tener mucho

cuidado porque puede traer

germen dentro de la casa .

maribel: yo por ejemplo entro

por la cochera de miresidencia

y quitarme los zapatos justo en

la entrada subiendo a mi cuarto

me quito el resto.

exactamente, quitarse el

zapato, sabemos que el modo del

coronavirus es a traés del

contacto personal y tambén a

traés de superficies y una

superficie que se contamina y

no sabemos cánto puede durar

el virus. cuando va a abrir la

puerta va a tocar la parte de

la puerta para poder abrir.

algunas toallas para poder

desinfectar.

es muy buena medida. yo lo

aplico en mi casa. muchas veces

cuando abre la puerta de la

cínica y pacientes y casos

necesarios. por ejemplo tengo

los guantes puestos y si no

tengo guantes traó de limpiar

las manos y es habitar elárea.

podemos pasarlo aunque nosotros

no tengamos la enfermedad y las

manos contaminadas podemos

pasarlo de un lado a otro. lo

que recomendamos tambén con

respecto a las mascotas y

sabemos que podemos salir al

parque y caminar. una de las

cosas que recomendamos es

limpiar las mascotas y las

papita de ellos. pueden traer

el germen. ducharse,

desinfectar los teéfonos

celulares, y estamos tocando

superficies y se nos olvida

desinfectar y mantenerlos

limpios y esá demostrado

incluso y los teéfonos

celulares son una fuente de

bacteria.

maribel: muchos se

preguntanporque tomar tiempo

para desinfectar y sin embargo

se olvidan que puede permanecer

en el ambiente por varios ías.

estuvimos hablando en una

entrevista que hicimos

recientemente de que puede

durar de horas en una

superficie hasta

aproximadamente ías. estuvimos

diciendo que puede durar hasta

tres o cuatro ías. es

importante tener las toallitas

que tienen el cloro para

desinfectar y limpiar toda la

superficie en donde tocamos y

evitar tocarnos la cara si

estamos fuera tambén fijarse

que entre los dedos lavarnos

bien y las uñas tambén.

en vez de utilizar la mano con

la que en mi caso utilizo la

mano derecha utilizamos la

contraria para esta manera

evitar estar tocando la cara

con la mano que ás utilicemos.

no é si es cierto o alguna

persona lo empeó a implementar.

hay diferentes maneras y modos

de evitar de tocarse la cara o

las mucosas de la nariz y hay

gente que recomienda escribir

papeles y dejarlo por la casa y

cuando vas caminando vas

leyendo tus papelitos. son

medidas un poco extremas y

pueden ayudar.

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