Evita un golpe de calor en los niños con estas recomendaciones
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ás adelante.
maribel: uno de los grupos ás
vulnerables con esta ola de
calor son los menores de edad,
nuestros niños. ás ún cuando
pasan largas horas en casa es
importante reconocer las
señales de que estaían en
peligro.
zonas como esta se han
convertido en algo de alivio
para los padres que los ián
como una alternativa en tiempos
de pandemia. las altas
temperaturas han cambiado sus
planes.
tienen menor capacidad e
responder a los cambios de
temperatura. si dejamos a un
niño y a un adulto debajo del
sol, el niño se va deshidratar
mucho ás ápidamente que un
adulto.
maribel: con la alerta de calor
excesivo y con los menores en
casa estudiando, los padres
pueden perder nocón de los
íntomas del golpe de calor
ante la necesidad de sacar a
los niños a refrescarse
y divertirse. se vale
divertirse con el calor, pero
tenemos que tener en cuenta de
las complicaciones de esto. si
no estamos encima de los niños,
si no hacemos un pequeño receso
para que tomen agua,
maribel: los riesgos pasan
largas horas dentro de casa.
se empieza sentir ás
álido. de repente vi alí
empieza a latir su coraón
mucho ás a ápido. empezamos a
pensar diferente. el niño
empieza a hablar como medio
raro su cuerpo ya no esá
pudiendo manejar.
maribel: por ello recomiendan
el consumo de agua cada 20 a 30
minutos, evitar bebidas
azucaradas, usar ropa ligera,
mantenernos relajados y evitar
el uso de enseres que produzcan
calor en casa.
los niños menores de un año
no deben estar siquiera fuera
en el sol
siendo expuestos porque
