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Evita un golpe de calor en los niños con estas recomendaciones

14 Ago 2020 – 10:24 AM EDT
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ás adelante.

maribel: uno de los grupos ás

vulnerables con esta ola de

calor son los menores de edad,

nuestros niños. ás ún cuando

pasan largas horas en casa es

importante reconocer las

señales de que estaían en

peligro.

zonas como esta se han

convertido en algo de alivio

para los padres que los ián

como una alternativa en tiempos

de pandemia. las altas

temperaturas han cambiado sus

planes.

tienen menor capacidad e

responder a los cambios de

temperatura. si dejamos a un

niño y a un adulto debajo del

sol, el niño se va deshidratar

mucho ás ápidamente que un

adulto.

maribel: con la alerta de calor

excesivo y con los menores en

casa estudiando, los padres

pueden perder nocón de los

íntomas del golpe de calor

ante la necesidad de sacar a

los niños a refrescarse

y divertirse. se vale

divertirse con el calor, pero

tenemos que tener en cuenta de

las complicaciones de esto. si

no estamos encima de los niños,

si no hacemos un pequeño receso

para que tomen agua,

maribel: los riesgos pasan

largas horas dentro de casa.

se empieza sentir ás

álido. de repente vi alí

empieza a latir su coraón

mucho ás a ápido. empezamos a

pensar diferente. el niño

empieza a hablar como medio

raro su cuerpo ya no esá

pudiendo manejar.

maribel: por ello recomiendan

el consumo de agua cada 20 a 30

minutos, evitar bebidas

azucaradas, usar ropa ligera,

mantenernos relajados y evitar

el uso de enseres que produzcan

calor en casa.

los niños menores de un año

no deben estar siquiera fuera

en el sol

siendo expuestos porque

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