Provocar un incendio. Los estantes en establecimientos esán llenas de golosina y en el hogar tenemos una nueva tarea.

Es importante que nosotros pongamos el ejemplo con nuestros niños, si ellos ven que nosotros nos estamos cuidando mucho. Maribel: recuerda que el trabajo siempre tiene que ser en equipo, tanto los adultos como los niños en casa, incluso los ás óvenes deben participar en la preparacón de los alimentos.

Veás que con el tiempo el pasar el tiempo la recompensa llegaá cuando el niño en casa en vez de pedirte esto, te pediá esto. Ómo podemos reemplazar la cantidad de dulce por algo ás sano?

Los niños tienen que aprender a disfrutar tanto el dulce como la comida sana. Maribel: de acuerdo con la organizacón mundial de la salud son cinco porciones que deben consumir, por lo que busque ás informacón sobre eso y explican que las cinco porciones equivale a unos 400