Cómo lidiar con la nostalgia y la tristeza durante este fin de año
El psicoterapeuta César Castañeda explica que es normal que sentimientos como la soledad y la melancolía estén a flor de piel en esta temporada. Sin embargo, explica que es fundamental tomar decisiones que contrarresten estas emociones.
Cómo lidiar con la nostalgia y la tristeza durante este fin de año
El psicoterapeuta César Castañeda explica que es normal que sentimientos como la soledad y la melancolía estén a flor de piel en esta temporada. Sin embargo, explica que es fundamental tomar decisiones que contrarresten estas emociones.