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Univision 19 Sacramento

Beneficios de practicar el ayuno intermitente

El cardiólogo Christian Assad explica esta estrategia ideal para bajar de peso y mejorar la salud que consiste en ayunar 16 horas y comer en un lapso de 8 horas.
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Por:Univision
Publicado el 16 jun 20 - 09:54 AM EDT.
Beneficios de practicar el ayuno intermitente

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