Palmer house, en sacramento. La fecha ímite es el 30 de septiembre para que esén vacunados.

Estudiantes y personal que no cumplan con el requisito tendán que realizar pruebas semanales del coronavirus. Con el inicio del nuevo año escolar no podemos olvidar la nutricón de nuestros niños, queremos que inicien clases sanos y fuertes.

Escamas con amparo espinoza, nutróloga para hablar de esa alimentacón tan importante sobre todo en horas de la mañana. Gracias por acompañarnos.

Muy buenos ías es muy importante la alimentacón de los niños. El desayuno es muy importante.

El alimento ás importante del ía porque como su nombre lo dice corta el ayuno nocturno. Por lo tanto es la comida ás importante para nuestros niños porque tendán que aprender cosas nuevas en la escuela y su cuerpo necesita es alimento, no solamente para llevar a cabo las funciones que los mantienen con vida, tambén para adquirir conocimientos.

Esta comunidad debe ser completa, variada, adecuada e inocua, incluir frutas, verduras, alguna protína como pollo, pescado, carne y tambén grasas buenas, aguacate, nueces, almendras. Ómo convencer a los pequeños, muchas veces los niños ólo quieren un cereal que tiene mucho aúcar, simplemente no quieren desayunar, pero como los convencemos.

Y ofrecer por otro lado un óctel de frutas con mucho vuelo, nueces, para que ambas opciones que son saludables sean apetecibles para el niño y tenga y respetemos ese poder de decisón y diga que yo decido comerme el san duche o decido comerme las frutas con yogurt que tendán todos los grupos de alimentos pero no le ofrecemos el cereal con leche, el cereal procesado sobre todo. Le enseñamos con el ejemplo como tratar de convencerlos es muy diícil en un ambiente obeso,