Aprende a lidiar mejor con el estrés durante esta temporada de fiestas con estos consejos
El terapeuta René Sandoval sugiere vivir en el presente, reconocer que cada persona hace lo mejor posible y tener una mentalidad más flexible ante la incertidumbre y el estrés que la temporada de fiestas puede ocasionar.
Aprende a lidiar mejor con el estrés durante esta temporada de fiestas con estos consejos
El terapeuta René Sandoval sugiere vivir en el presente, reconocer que cada persona hace lo mejor posible y tener una mentalidad más flexible ante la incertidumbre y el estrés que la temporada de fiestas puede ocasionar.