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Univision 19 Sacramento

Aprende a lidiar con el confinamiento para reducir la ansiedad y el estrés

El doctor Grover Bravo explica el efecto que el confinamiento tiene para la salud mental y comparte algunas estrategias para mantener la calma y el balance.
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Por:Univision
Publicado el 12 ago 20 - 09:41 AM EDT.
Aprende a lidiar con el confinamiento para reducir la ansiedad y el estrés

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