En niños y adultos para evitar a toda costa un golpe de calor. En medio de una ola de calor, la ropa es importante, no por moda, sino por salud.

Jacqueline cuida de sus hijas porque sabe que los ás vulnerables, tanto al fío como el calor. Hace meses estaba en esta misma tienda haciendo un reportaje sobre ómo protegernos del fío extremo, ahora estamos haciendo lo opuesto.

Muy importante, camisetas, pero tambén los colores importan. En este caso, una camiseta blanca podía funcionar mucho mejor que una camisa negra.

Por qé esán importante los colores a la hora de vestir. >> porque aí atrae menos el calor.

Use prendas color negro, colores oscuros dificulta la evaporacón del sudor. Es importante tratar de usar un poco elevadas, colores claros.

David: personas que tengan enfermedades como diabetes, son ás vulnerables ante el calor. Qé recomendaciones hay para ellos?

>> para ellos es importante checar las mucosas frecuentemente en estos tiempos de calor. Tomar agua es muy importante, porque el paciente diaético va a orinar mucho pierde mucho íquido, por lo tanto tenemos que remplazarlo si no aumenta el aúcar.

Tambén evitar alcohol, cafína, sodas. David: tamil se tambén se recomienda usar bloqueador solar.

Esé muy atento a íntomas como fatiga, dolor de cabeza, confusón y no espere a tener sed para hidratarse si esá