Maía: año tras año la asoacón americana del coraón convoca una caminata en la que los participantes se unen a millones que ayudan a crear conciencia para recolectar fondos para la investigacón y prevencón sobre estas enfermedades que en muchos casos como en muchas ocasiones son silenciosas. Estamos con elio almonte, representante de secesón americana del coraón.

Céntanos cántas personas padecen en los estados unidos actualmente enfermedades del coraón. Elio: miles de personas esán sufriendo problemas cardiovasculares.

Actualmente, vemos que la comunidad hispana vemos un incremento de gente que tiene problemas cardiovasculares como ya viene siendo problema conénitos del coraón o problemas de un derrame cerebral o un problema que viene siendo algo que es muy coún en la comunidad hispana que viene siendo la diabetes. Maía: estamos hablando por ser hispanos el problema de la dieta como la comida.

Qé tanta insistencia seamos que lamentablemente nos alimentamos de forma equivocada. Elio: eso es correcto, la alimentacón tiene que ver mucho en la forma como ú te desarrollas o como tienes tu nivel cardiovascular.

Maria: no hablamos que son los hispanos los ás afectados lamentablemente son de los que tienden a ser el grupo que ás esá sufriendo el coraón. De entre los mismos se hispanos hay un énero?

¿los hombres, las mujeres? Elio: vemos un incremento ás grande en la poblacón de los hombres.

Viene siendo un 49%. Cuando el derrame cerebral vimos un incremento en las mujeres.

Los dos tienden a estar igual, a tener alún tipo de posibilidad, de chance. Maria: cuando hablamos de las edades.

Incríble hoy en ía cuando escuchamos que una persona de 20 años le dio un infarto nunca lo relacionamos. Siempre pensamos que los infartos son para personas mayores.

Elio: tenemos varios estudios, en realidad los úmeros son alarmantes. Estamos hablando de gente de 20 años.

Lo ás coún es que ven ás enfermedades causadas por el estés. La forma en que la gente esá hoy en ía con la tecnoloía como la gente se queda en las casas, no esán caminando y por eso es que estamos indicando todo el mundo para ver si pueden venir a la caminata.

Maía: estamos hablando de una vida muy sedentaria y pasiva. Estamos pegados a la tecnoloía como estamos con los aparatos electónicos.

En nuestraárea en donde transporte úblico muy pocas personas lo utilizan y muy pocos caminamos diferentes a otras ciudades como nueva york o chicago donde personas caminan ás. Elio: el 80% de las enfermedades cardiovasculares pueden ser reducidas con caminar media hora.

Es algo que puede fortalecer el coraón y el sistema vascular. Maía: con caminar, es incríble.

El estilo de vida influye. Cuales son los consejos que ustedes siempre dan a traés de la asociacón americana a nuestras familias hispanas qé consejo le das para tener una vida ás saludable.

Elio: siempre esá en movimiento, tener un tiempo el fin de semana, caminar en el parque y compartir con la familia y los amigos. Problemas del coraón o personas con problemas vasculares como derrame cerebral.

Maía: es cuestón de cambiar esas ideas a nosotros que nos gusta tanto el pátano, los fritos. Hay consejos muy sencillos como hacer las cosas al horno.

Podemos hacer unas papas al horno como pataón al horno y empezar a eliminar los fritos. Hablemos de la caminata que se aproxima.

Cuantos años llevan haciendo las? Elio: son 25 años.

Tenemos la caminata y tenemos fondos que queremos recaudar de 1. 2 millones.

Todo ese dinero recaudado para estos fondos viene siendo lo que utilizamos para avances tecnoógicos y ayudar a la comunidad. Nosotros tenemos...

Maía: esá directamente la informacón en pantalla. La caminata por el coraón domingo 17 de marzo esto es en south easter university en fort lauderlade pueden llamar al úmero que esá en pantalla, se escriben y tambén pueden llegar alá para escribirse.

Elio: es algo gratuito, todos pueden venir, es un nivel familiar, no es competitivo. La caminata de 5 km empieza a las 9:00 de la mañana.

Para las personas que no les gusta estar