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Qué bueno, qué bueno que sigue con nosotros. Gracias por estar ahí.
Gracias por continuar con nosotros. Según la american heart association, el riesgo de accidente cerebrovascular es mayor entre la población hispana en los estados unidos.
De hecho, es la tercera causa principal de muerte entre las mujeres hispanas y la 4. A entre los hombres hispanos.
Los expertos recomiendan que reconocer las señales de alerta y llamar al 911 de inmediato puede ayudar a evitar un desenlace fatal. Para hablar sobre este importante tema, le damos la bienvenida a la doctora daniela uri, portavoz de la american heart association y cardióloga del mount sinai medical center.
Doctora bienvenida. Muchas gracias javier por invitarme y muy feliz de crear conciencia de este tema que para mí es el día a día importantísimo.
Doctora, gracias por estar aquí, doctora. A qué se debe que en mayor medida a la comunidad hispana?
Así es. Esa es una de mis pasiones como médica latina cardióloga.
Para mí, la prevención es esencial. Nosotros, los hispanos latinos tenemos una mayor predisposición para la diabetes.
Es decir, tenemos diabetes más temprano y este es uno de los factores de riesgo para un derrame cerebral. Adicionalmente, nosotros tenemos un porcentaje de colesterol que por lo general está descontrolado .
El 30% se estima y hoy en día la obesidad está muy prevalente. El 80% de la población tiene obesidad o sobrepeso y todo esto conlleva a tener mayor incidencia de un derrame cerebral.
Ahora bien, doctora, en mayo se conmemora el mes del derrame cerebral en estados unidos. Qué es lo más importante que quiere que el público conozca sobre este tema?
Primeramente, creo que lo más importante es que el tiempo es cerebro. Es decir, si uno puede identificar un derrame cerebral a tiempo, los desenlaces van a ser mucho mejor.
Por ejemplo, la sociedad americana del corazón ha creado un acrónimo para uno recordar cuáles son estos signos de alerta y conocemos un acrónimo que se conoce como rápido. Rápido?
Sí. Entre más rápido ayudemos al paciente, menos discapacidad va a tener.
R de rostro caído. Esa es una de las primeras señales de alteración del equilibrio.
El paciente puede tener un poquito de imbalance, o. Sea, perder el equilibrio.
Perder el embalaje p de pérdida de la fuerza de un brazo o una pierna. De pronto, mitad del cuerpo ya y impedimento visual súbito, de repente pierde la visión de dificultad para el habla.
Y por último, o de obtener ayuda, llamar al nueve 11. Se puede tener una de estas o muchas de estas.
Puede ser una no tiene que tener todos, porque cada una puede ser un signo de alarma. Es un síntoma que puede representar que una arteria está obstruida o tiene una ruptura.
Ahora, un signo de esos es lo suficiente como para buscar ayuda médica. Y es importante de no deben manejar.
Si hay alguno de estos síntomas, debe llamar al nueve 11. Rápido.
Rápido, rápido. También llamar al 911.
Ahora, muchas personas creen que un derrame cerebral le puede ocurrir más a las personas mayores, pero no es así. Cierto?
Yo he visto pacientes con derrame cerebral a muy temprana edad, a los 20 o 30 años, y por médicos para ver cuál es la predisposición, cuáles son los antecedentes familiares y controlar todos esos factores de riesgo que tienen, que son reversibles. Ahora, doctora, dicen que es más peligroso cuando el paciente es más joven que mayor.
Eso es cierto. No es cierto?
Por. Por la fuerza de que bombea el corazón.
Qué hay? O eso es un mito?
No necesariamente. Pero sí sabemos que entre mayor sea el paciente, mayor complicaciones pueden tener.
Porque existen otras enfermedades. Así que el desenlace puede que sea diferente a.
Muy bien. Y qué es un ait o un mini derrame?
Y por qué no debe ignorarse? Doctora.
El ait representa un accidente isquémico transitorio. Básicamente es lo que se conoce como un mini stroke.
Es un signo de alarma. Es de pronto que uno tiene un síntoma, pero resuelve rápidamente.
Uno de los api de. Rápido.
Uno de ellos, pero es momentáneo. De repente pierde la quiere decir que sea menos grave, quiere decir que hay que hacer algo al respecto, porque el paciente que ha tenido un ait puede presentar un derrame que puede ser fatal.
Y en ese momento se va a ver un cardiólogo o se va a ver a quien. El médico de medicina general.
Cuál es el paso a seguir? Bueno, primeramente, si está teniendo síntomas activos hay que llamar al nueve 11.
Luego es importante verse con medicina interna, que es el médico primario. Adicionalmente, con un cardiólogo, porque siempre hay que investigar la causa de estos items o derrames cerebrales para prevenir un siguiente evento.
Cuáles son los factores de riesgo? Los factores de riesgo son la obesidad, el cigarrillo.
El tabaquismo es uno de los factores de riesgo más grandes la hipertensión, que es la presión arterial elevada, que por lo general es silenciosa. Los pacientes con diabetes y pacientes que de pronto tienen una arritmia en el corazón, como la fibrilación auricular.
Esos son los signos más los factores los principales. Ahora, qué hábitos diarios, doctora recomienda la american heart association para prevenir un derrame cerebral?
Bueno, este es el pan de cada día para mí. Número uno, comer saludable es una dieta cardiosaludable baja en grasa, baja en sodio y con baja en azúcares refinadas.
Todo esto va a llevar a tener una mejor salud cardiovascular. Número dos, hacer ejercicio.
La sociedad americana del corazón, american heart association, dice que debemos hacer 150 minutos de ejercicio a la semana. .
A la semana que viene siendo 30 minutos por cinco días. Cinco días?
Exacto. Así es.
Y además de eso, saberse los números. No nada más saber los números, sino cuáles son los números normales.
Porque a veces hay pacientes que piensan que tener una presión de 150 es normal para el paciente, pero no cuál. Es la presión normal?
Bueno. Generalmente menos de 130 y menos de 80, pero entre más baja mejor.
Entre más baja mejor. Persona que haya tenido un derrame cerebral podría tener otro.
Claro de los de los derrames cerebrales que tenemos. De cada cuatro, uno ya tuvo un evento una recurrencia y por eso hay que investigar la causa para evitar que vuelva a ocurrir.
Cuál es la recomendación que hay para el sobreviviente de un derrame cerebral? Qué pasos debería seguir?
Bueno, primeramente hay que hacer una rehabilitación dependiendo de cuál ha sido el problema principal. Por ejemplo, si hay una parálisis hay que hacer rehabilitación, rehabilitación del habla, porque a veces pierden el habla y mucho soporte a la sociedad americana del corazón.
Tiene mucho soporte en línea para todos los pacientes para poder tener un cuidado completo, porque a veces también pueden tener depresión y muchas otras consecuencias de haber tenido un lipoproteína a verificar que no hay arritmias y saber siempre los números. Doctora urina jassir, gracias por estar con nosotros.
Gracias por estar aquí en el programa. Muy amable.
Gracias por traer todos esos puntos a la mesa. Vamos a hacer una corta pausa,