La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
♪ ♪ ♪ maía: si usted es como la mayoía, probablemente pensaá que las enfermedades caríacas son un problema de otras personas. Sin embargo, la enfermedad caríaca es la asesina úmero uno en los estados unidos y tambén es una causa importante de discapacidad e incluso directamente relacionada con la diabetes.
Nos acompaña la doctora soía, cardio logra del centro hospitalario cardóloga mujer, joven con ideas nuevas en este tema tan importante de crear la conciencia sobre los problemas caríacos. Es unámbito muy amplio cuando pensamos en problemas del coraón.
Pero cáles son las causas ás frecuentes? En realidad cuando hablamos de las causas, enfermedad cardiovascular hay que considerarlos factores modificables y no modificables.
Los factores de riesgo modificables son aquellas conductas que podemos controlar para alterar nuestra probabilidad de sufrir una enfermedad caríaca, que son las ás importantes que yo quisiera enfatizar es la nutricón. Es decir, la obesidad.
Ómo la obesidad que es ásicamente una epidemia en este pís y en el mundo en general. La nutricón .
Comer alimentos que sean altos en vegetales y frutas que son antioxidantes puede prevenirlo, mientras que una dieta alta en grasas y sal obviamente es un factor de riesgo para la enfermedad caríaca. El sedentarismo, de la misma manera es otra epidemia que se ha demostrado claramente lo importante que es como factor de riesgo cardiovascular.
Y muy importante, quiero enfatizar bastante el tabaquismo. El tabaco es realmente el factor de riesgo prevenible ás importante y que es responsable en su mayoía de la enfermedad caríaca.
Maía: cuando hablamos de todos estos posibles factores, hay una edad ás probable en la que podamos tender a contraer una enfermedad caríaca? Esa es una pregunta importante porque el mito ha sido que la enfermedad cardiaca ólo hasta las personas mayores, mayores de 60 o 65.
Í, es un poco ás la incidencia en esa poblacón. Sin embargo, y cada vez que se ve en personas ás óvenes, es importante considerar que tanto mujeres como hombres, entre las edades de 40 y 55 tambén sufren de enfermedad caríaca y deben prevenirlo.
Maía: hemos escuchado mucho recientemente que la diabetes esá relacionando mucho hoy en ía y vemos comerciales que con él una relacón directa diabetes con problemas del coraón y es algo que antes no se relacionaba como tal. Realmente esa es una gran verdad.
La diabetes se considera un equivalente de enfermedad cardiaca, porque el paciente diaético, sobre todo si no se controla, el nivel de aúcar en la sangre tienes dos veces mayor la probabilidad de sufrir de un infarto y en las mujeres hasta tres veces ás. Entonces esán directamente relacionadas por un proceso fisioógico que esá relacionado con el aúcar en la sangre y es muy importante controlar la diabetes para prevenir la enfermedad caríaca.
Maía: ómo podemos saber o decir, yo creo que estoy teniendo problemas del coraón. Cáles son los íntomas ás frecuentes?
El íntoma cásico esun dolor detás del pecho que se caracteriza como de tipo opresivo y qé es lo que llamamos angina. La angina de pecho normalmente viene cuando esás haciendo alguna actividad ísica o alún estés emocional.
Y se lo suele disminuir su intensidad cuando descansas o cuando te calmas. Sin embargo, es importante considerar que la enfermedad caríaca puede aparecer de manera úbita y sin premonicón.
Por eso es que la parte preventiva es tan importante, controlar los factores de riesgo para evitar eso. Maía:a uno le ha pasado, de decir, me duele el coraón, pero no por un desamor, sino que de verdad sentimos como una punzada.
Eso es parte del úsculo? Porque recordemos que el coraón es un úsculo.
Es parte de esto o es porque de verdad tenemos que preocuparnos porque hay un problema con nuestro coraón? En lo que llamamos diagóstico diferencial de un dolor en el pecho es variable.
Tiene muchas causas. Y el patón nos ayuda mucho a definir si se trata de algo de las coronarias, que es lo que ás o no teme, por supuesto, obstruccón de las arterias del coraón como tal, la que le dan la sangre al úsculo del coraón.
Hay otros tipos de dolores retroesternal, detás del esterón que podían, hay que diferenciarlos desde el punto de vista de ómo se presentan. Lo que yo recomiendo es que si usted esá presentando un dolor o una presón detás del pecho, acuda a su édico, al cardólogo, a su internista porque podía tratarse, y de nuevo, la falsa expectativa de que no, como yo soy mujer es menos probable.
Como yo soy joven, es menos probable. Eso no es aí y yo quiero aumentar la alerta en la poblacón desde ese punto de vista.
Maía: incluso a los deportistas les pasa. A los deportistas tambén.
Los factores de riesgo modificables y no modificables. Los no modificables son los componentes geéticos y todas esas cosas innatas que no podemos modificar.
Eso no quiere decir que no debamos hacer toda nuestra parte del punto de vista de todo lo que í podemos modificar en la dieta, ejercicio y todo eso. Maía: para profundizar un poco ás sobre este temadedicado de lo que es todos estos problemas del coraón, qé se esá haciendo a nivel local, no esta compañera michelle jurado nos ha preparado el siguiente reportaje.
Francisco es una persona muy alegre, pero el estés de la vida en lo enteras. En verdad una vida saludable no la viía.
Teía mucho desorden en mi ídeo . El trabajo tambén me quitaba mucho tiempo.
Trabajaba muy lejos de donde viía y el táfico me mortifica tambén. Y esa realidad le cauó algunos problemas.
Saía de un restoán y resbale y me cí. Se me fue el conocimiento.
Los autores descubrieron que francisco teía latidos irregulares del coraón, una condicón que la doctora santos toás dice que es conocida como fibrilacón auricular. Es una de las conexiones ás comunes del coraón.
El 40% de los pacientes que sufren de fibrilacón auricular. En el caso de francisco,él dice que se veía haciendo ás como falta de aire, fatiga y palpitaciones.
A veces se desmayaba. La enfermedad del coraón se puede prevenir tomando cambios en el estilo de vida.
El estilo de vida es una de las maneras principales para prevenir enfermedades al futuro. Una de las cosas ás ásicas que uno puede hacer es cambiar .
Si uno le dedica 30 minutos al ía, qé es lo que recomené la asociacón del coraón de los estados unidos, ya le esá dedicando al cuerpo cierta condicón y lo prepare para el estés. Esto es algo que francisco dice reconocer desde que fue diagnosticado.
Y qé mejor manera de hacer ejercicio ísico queparticipar en una caminata? La asociacón americana del coraón tendá la suya como cada año este 18 de noviembre a las 8:00 a.
M. En el downtown de miami.
Michelle jurado, contigo en la comunidad. Maía: la invitacón esá abierta para que vayamos a apoyar y crear conciencia este 18 de noviembre.
Pueden ir