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Comienza ya. A pesar de que el 80 por ciento de las complicaciones caríacas pueden evitarse, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las mayores amenazas para la salud de las mujeres, que cobra la vida cada 80 segundos de una mujer.
Un tercio de las mujeres mueren estados unidos. Sin duda, son estaísticas muy complicadas y muy escalofriantes.
Nos acompaña la doctora ana viamonte, de la sociedad americana del coraón. Bienvenida.
La veo a usted visténdose de rojo. Es muy importante para crear conciencia.
Doctora: conciencia sobre el coraón y la salud de la mujer, en especial la mujer latina. Maía fernanda: enterarnos de estos úmeros nos pone en alerta, sobre todo cuando en nuestra familia quiás sabemos que no somos como muy conscientes, y ás ún en la comunidad latina.
No estamos tan pendientes las mujeres de saber o no si estamos bien del coraón. Doctora: una de cada tres mujeres mueren de enfermedades cardiovasculares, mucho ás que cualquier áncer, incluso todos los ánceres juntos no llegan a la cifra de las enfermedades cardiovasculares.
Como dices, el 80 por ciento lo podemos prevenir. Podemos cambiar nuestra vida y nuestros ábitos para poder prevenir muchas de las complicaciones.
Maía fernanda: para prevenir tenemos que estar al tanto. ¿existe alguna edad promedio a la que debamos estar un poco ás pendientes de nuestro coraón o de hacerse un chequeo anual?
Doctora: el ábito es muy importante, y si podemos habituar a nuestras niñas de saber ómo comer y de la importancia del ejercicio, de como usar su propia salud y estar conciente de eso, todo eso es muy importante. Poder establecerse ábito desde temprana edad, es muy importante.
Maía fernanda: hablamos de las mujeres hispanas, ¿por qé podemos tener ás problemas cardiovasculares? Doctora: por varios factores, entre ellos nuestra alimentacón.
Comemos con muchas grasas, mucha sal, muchos carbohidratos. Necesitamos saber sobre nuestra propia salud.
Nuestro nivel de glicemia, la presón arterial, elíndice de masa corporal, todo eso es muy importante. Conocimiento, educacón, conocerse uno mismo.
El ejercicio; la mujer latina no participa en mucho ejercicio ísico. El fumar, aunque las mujeres latinas no fuman tanto como otros gruposétnicos, ún aí es muy importante.
La presón alta, la hipertensón es muy importante. Conocer el cuerpo de uno, conocer los índices de la presón, del aúcar, comer bien, comer saludablemente, no comer sodas con aúcar, no añadirle sal a las comidas.
Maía fernanda: ¿cáles podían ser esos íntomas? ¿ómo podremos darnos cuenta que estamos teniendo íntomas del coraón?
Doctora: a la presón alta la llaman " el asesino silencioso" porque solamente despés de haber tenido la presón alta durante muchos años, es que tiene íntomas. Maía fernanda: ¿qé sentimos cuando tenemos la presón alta?
Doctora: dolores de cabeza, malestar. Lo importante es que para problemas cardiacos, especialmente ataques al coraón, las mujeres tienen distintos íntomas que el hombre.
En vez de dolores en el brazo izquierdo, las mujeres tienen áuseas, ómitos, dolor estomacal, dolor hacia la espalda. Son íntomas aípicos, pero en realidad son ípicos para las mujeres.
Si usted se siente algo fuera de lo normal, llame a su édico. Vaya al édico.
No piense que no sucedeá nada. De su salud depende la salud de la familia entera.
Mare fernanda: las mujeres latinas que somos tan activas, tambén manejamos mucho estés. Doctora: el estés contribuye a muchas cosas, y nosotros no podemos en prioridad nuestra salud.
Si usted no esá saludable, el resto de la familia no puede estarlo. Maía fernanda: queremos enviar ese mensaje por este evento que viene póximamente.
Doctora: aqí tenemos un úmero y sito web donde puede obtener ás informacón. Maía fernanda: muchas gracias.
Usted ha dicho que somos las reinas de la casa y debemos comportarnos como tal. Para poder rendirle toda la familia,