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Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte entre mujeres

Ana Viamonte, doctora voluntaria de la Sociedad Americana del Corazón, llamó a concientizarse sobre estas enfermedades que aquejan la salud de las mujeres hispanas.
2 Feb 2019 – 01:24 PM EST
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comienza ya.a pesar de que el 80 por cientode las complicaciones caríacaspueden evitarse, lasenfermedades cardiovascularessiguen siendo una de lasmayores amenazas para la saludde las mujeres, que cobra lavida cada 80 segundos de unamujer. un tercio de las mujeresmueren estados unidos. sinduda, son estaísticas muycomplicadas y muyescalofriantes. nos acompaña ladoctora ana viamonte, de lasociedad americana del coraón.bienvenida.la veo a usted visténdose derojo. es muy importante paracrear conciencia.doctora: conciencia sobre elcoraón y la salud de la mujer,en especial la mujer latina.maía fernanda: enterarnos deestos úmeros nos pone enalerta, sobre todo cuando ennuestra familia quiás sabemosque no somos como muyconscientes, y ás ún en lacomunidad latina. no estamostan pendientes las mujeres desaber o no si estamos bien delcoraón.doctora: una de cada tresmujeres mueren de enfermedadescardiovasculares, mucho ás quecualquier áncer, incluso todoslos ánceres juntos no llegan ala cifra de las enfermedadescardiovasculares. como dices,el 80 por ciento lo podemosprevenir. podemos cambiarnuestra vida y nuestros ábitospara poder prevenir muchas delas complicaciones.maía fernanda: para prevenirtenemos que estar al tanto.¿existe alguna edad promedio ala que debamos estar un pocoás pendientes de nuestrocoraón o de hacerse un chequeoanual?doctora: el ábito es muyimportante, y si podemoshabituar a nuestras niñas desaber ómo comer y de laimportancia del ejercicio, decomo usar su propia salud yestar conciente de eso, todoeso es muy importante. poderestablecerse ábito desdetemprana edad, es muyimportante.maía fernanda: hablamos de lasmujeres hispanas, ¿por qépodemos tener ás problemascardiovasculares?doctora: por varios factores,entre ellos nuestraalimentacón.comemos con muchas grasas,mucha sal, muchos carbohidratos.necesitamos saber sobrenuestra propia salud. nuestronivel de glicemia, la presónarterial, elíndice de masacorporal, todo eso es muyimportante. conocimiento,educacón, conocerse uno mismo.el ejercicio; la mujer latinano participa en mucho ejercicioísico. el fumar, aunque lasmujeres latinas no fuman tantocomo otros gruposétnicos, únaí es muy importante. lapresón alta, la hipertensónes muy importante. conocer elcuerpo de uno, conocer losíndices de la presón, delaúcar, comer bien, comersaludablemente, no comer sodascon aúcar, no añadirle sal alas comidas.maía fernanda: ¿cáles podíanser esos íntomas? ¿ómopodremos darnos cuenta queestamos teniendo íntomas delcoraón?doctora: a la presón alta lallaman " el asesino silencioso"porque solamente despés dehaber tenido la presón altadurante muchos años, es quetiene íntomas.maía fernanda: ¿qé sentimoscuando tenemos la presón alta?doctora: dolores de cabeza,malestar. lo importante es quepara problemas cardiacos,especialmente ataques alcoraón, las mujeres tienendistintos íntomas que elhombre. en vez de dolores en elbrazo izquierdo, las mujerestienen áuseas, ómitos, dolorestomacal, dolor hacia laespalda. son íntomas aípicos,pero en realidad son ípicospara las mujeres. si usted sesiente algo fuera de lo normal,llame a su édico. vaya alédico. no piense que nosucedeá nada. de su saluddepende la salud de la familiaentera.mare fernanda: las mujereslatinas que somos tan activas,tambén manejamos mucho estés.doctora: el estés contribuye amuchas cosas, y nosotros nopodemos en prioridad nuestrasalud.si usted no esá saludable, elresto de la familia no puedeestarlo.maía fernanda: queremos enviarese mensaje por este evento queviene póximamente.doctora: aqí tenemos un úmeroy sito web donde puede obtenerás informacón.maía fernanda: muchas gracias.usted ha dicho que somos lasreinas de la casa y debemoscomportarnos como tal. parapoder rendirle toda la familia,

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