¿Cuándo las apuestas se convierten en un problema? Señales de alerta y recursos de apoyo en Florida

ORLANDO, Florida.- Aunque los humanos han tenido una relación con las apuestas durante siglos, lo cierto es que hoy están más cerca que nunca: basta con un clic para entrar a una plataforma de apuestas en línea. Y justo por eso, hablar de juego responsable se ha vuelto más importante que nunca.

¿Pero qué significa realmente jugar de manera responsable? En pocas palabras, se trata de ver las apuestas como lo que son: una forma de entretenimiento con costos asociados, no como una manera de ganar dinero fácil ni mucho menos de escapar de los problemas. Y como dice RG en su guía para la prevención de adicción: La clave está en la elección informada, el control y el equilibrio.

“El juego responsable no se trata de limitar la diversión, sino de disfrutar al máximo mientras se minimizan los riesgos”, afirman en su página web.

Para asegurarse de que jugamos de manera responsable y disfrutar de una experiencia positiva al máximo, es fundamental asegurarse de llevar a cabo algunas acciones que pueden ayudarnos a hacer apuestas seguras.

El juego responsable en las apuestas incluye:

• Aceptar que perder es parte del juego.
• Fijar límites de tiempo y dinero.
• Mantener equilibrio con otras actividades.
• No perseguir pérdidas ni endeudarse.
• Pedir ayuda si el juego se vuelve un problema.
• Apostar solo por entretenimiento.
• Hacer pausas regulares.
• Usar solo dinero destinado al ocio.
• No jugar bajo estrés, ansiedad, enojo o tristeza.
• Conocer recursos de juego responsable.

RG destaca un estudio realizado en 2023 del National Council on Problem Gambling, que las personas que utilizan con regularidad herramientas de juego responsable tienen un 60% menos de probabilidades de desarrollar problemas de apuestas en comparación con quienes no las usan.

Si alguna vez sientes que el juego se está convirtiendo en un problema, no dudes en buscar ayuda. Organizaciones como la National Problem Gambling Helpline (1-800-522-4700) ofrecen apoyo confidencial las 24 horas, los 7 días de la semana; Hard Rock Bet en Florida también ofrece herramientas. Si tú o alguien que conoces tiene un problema con el juego y desea ayuda, llama al1-800-GAMBLER.

Entendiendo las herramientas de juego responsable

Son recursos diseñados para ayudar a las personas a mantener el control sobre sus hábitos de apuestas, con un objetivo objetivo principal es fomentar un juego consciente y seguro.

Cumplen varias funciones clave como la prevención (evitan que el juego se convierta en un problema), conciencia (ayudan a reflexionar sobre los propios hábitos), protección (ponen límites contra el juego excesivo) y apoyo (ofrecen recursos a quienes puedan estar atravesando dificultades).

Un ejemplo son los tests de autoevaluación, como los que ofrece GambleAware, que permiten identificar patrones de comportamiento y detectar señales de riesgo; se recomienda hacerlas regularmente, cada pocos meses o siempre que sientas que tus hábitos de juego podrían estar cambiando, y sobre todo ser honesto con tus respuestas.

Límites de Depósito

Los límites de depósito permiten a los jugadores establecer la cantidad máxima que pueden ingresar a su cuenta de apuestas dentro de un período determinado (diario, semanal o mensual).

Las estrategias de establecimiento de límites, tanto voluntarias como obligatorias, han demostrado ser efectivas para reducir el gasto en apuestas y prevenir daños relacionados con el juego. Las investigaciones muestran que quienes fijan límites de depósito tienen muchas menos probabilidades de superar su presupuesto en comparación con quienes no lo hacen.

Muchos sitios de casas de apuestas en línea, incluidos líderes de la industria como Hard Rock Bet, Bet365 y BetMGM, ofrecen opciones de límite de depósito directamente en la configuración de la cuenta. Normalmente, estos límites se pueden reducir en cualquier momento, pero aumentarlos suele requerir un período de espera para evitar decisiones impulsivas.

Herramientas de Juego Responsable

• Límites de tiempo: Permiten controlar cuánto tiempo se pasa jugando, evitando sesiones largas que afecten el sueño, trabajo u otras responsabilidades.
• Autoexclusión: Permite prohibirse voluntariamente el acceso a plataformas de apuestas por un período determinado, desde meses hasta años o incluso de forma permanente, útil si sientes que el juego se está convirtiendo en un problema.
• Recordatorios de realidad: Avisos durante la sesión que muestran el tiempo jugado y el dinero gastado o perdido, ayudando a tomar decisiones conscientes sobre continuar o pausar.
• Estados de ganancias/pérdidas: Resumen claro de depósitos, retiros y resultados netos, ofreciendo una visión objetiva de los hábitos de juego a lo largo del tiempo.
• Períodos de descanso (cool-off): Pausas cortas de uno a varios días para reflexionar sobre los hábitos de juego y evitar decisiones impulsivas.

Además, en muchas jurisdicciones, las plataformas de apuestas en línea están obligadas por ley a ofrecer herramientas de juego responsable. Al utilizarlas, estás participando en un entorno de juego regulado y más seguro.

Septiembre es el Mes de la Educación sobre el Juego Responsable

Cada septiembre se reconoce como el Mes de la Educación sobre el Juego Responsable ( RGEM, por sus siglas en inglés). El objetivo principal de RGEM es visibilizar los problemas relacionados con el juego, fomentar prácticas de juego responsable y ofrecer concienciación y acceso a ayuda para individuos, familias y comunidades que lo necesiten.

La Asociación Americana de Juegos ( AGA) lidera la campaña RGEM a nivel nacional, promoviendo la educación sobre el juego, la formación de empleados de operadores y la comprensión del juego responsable. RGEM se basa en tres principios: Claridad, Precaución y Control, que ayudan a tomar decisiones inteligentes desde el inicio.

La FCCG también se une cada año a la campaña RGEM para promover hábitos de juego responsable, al mismo tiempo que aumenta la conciencia sobre los signos de un problema con el juego y la ayuda disponible en Florida a través de la línea de asistencia 888-ADMIT-IT.

Frente a las apuestas deportivas debes tener en cuenta que tu juego siempre debe ser responsable. Es por eso que Hard Rock Bet también ofrece herramientas que te pueden ayudar a mantener un juego responsable como el límite de depósito, alertas de tiempo en la aplicación y opciones de autoexcluirse.

Puede consultar también al National Council for Problem Gambling llamando al 1-800-522-4700 o mensaje de texto al 1-800-522-4700 o al chat ncpgambling.org/chat o a Florida Council on Compulsive Gambling llamando al 888-ADMIT-IT.