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Consejos para lidiar con la ansiedad ante la situación que se vive a causa del coronavirus

En medio de la actual crisis desatada por el virus, muchas personas sienten temor a lo que pueda pasar, por lo que la doctora Edith Shiro recomienda pensar en el presente, pues “el pasado te deprime y el futuro te angustia”. Por otra parte, se sugiere hacer ejercicio, comer saludable y mantenerte hidratado, entre otros.
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Publicado el 2 abr 20 - 02:32 PM EDT.
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