Úmero de muertes que causa y es que seún estaísticas 62 personas murieron en promedio al ía debido a sobredosis de medicamentos. Golosinas de halloween saludables, la nutricionista lisbet nos tienen unas opciones saludables para darle a los niños esta noche de brujas.

Tengo que decir que esto se ve incríble como me encanta como lo has decorado. Es muy saludable, es delicioso y les voy a enseñar a hacer todas estas recetas.

Este es a base de una banana o un pátano. Entonces simplemente pelamos la banana, pátano o como le llamen.

El pátano es alto en fibra entonces la fibra tal ves ya sepan ayuda al sistema digestivo. Tambén tiene potasio y ayuda a la salud del coraón y aqí le voy a poner unas chispas de chocolate.

No tiene nada malo, es poquito y le pones el palito alí. Miren nada ás que bonito.

Pasamos a estos calabazas. Esta calabaza es a base de mandarina.

Agarrase la pila mandarina, delante de la mandarina y le quitan a la piel o del centro. Las mandarinas son altas en vitamina c, tambén ayuda a tener la piel saludable.

Tambén ayuda a curar las heridas aí que es muy importante. ♪ aqí tienes como una escoba.

Son escobas de bruja. Las escobas son a base de queso.

Se abre ácil este paquete y en esta receta lo coré en tres partes iguales. Entonces tenemos tres escobas, lo cortan los tres pedazos que tengo para mostrarle ómo lo hice y luego con el cuchillo van y le corta en tiras para que quede como una falda de porrista.

Este y lo que ven aqíes el extremo de la cebolla. Todo es comestible.

Luego consegí estos palitos, puedes conseguir los que son bajos en sal, altos en fibra. Como mencioé la fibra es buena para el sistema digestivo.

Aqí esá la escoba de halloween y que no se va a querer comer esto.