La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Chat de usuarios y las historias. Si va hacia la derecha aparecen ídeos de quienes no son amigos del usuario pero, parece que este formato no le gusta a muchas personas.
Ceci: tal vez usted se pregunta ómo influyen nuestros pensamientos, emociones, creencia en nuestro cuerpo en general y en nuestro entorno. Hoy esá con nosotros el terapeuta juan rodíguez para hablar de este tema.
Juan: influye totalmente todos los ías. Evocamos las emociones que corresponden.
El tipo de emociones, analiza los pensamientos. Ceci: puede tener una injerencia en otro sistema inmunoógico?
Juan: si te levantas con una soliciten ser lo que eres feliz tendás un efecto emocional en todo el cuerpo y tendá un efecto en tu sistema inmunoógico. Ceci: entonces ómo aprendemos a ejercitar nuestro pensamiento, a controlar?
Son muy diícil, los pensamientos negativos llegan, enseña a controlar. Juan: parte de esto es que los pensamientos vienen constantemente.
Es constantemente practicar el tipo de pensamiento que quieres. Cuando viene un pensamiento negativo lo primero que tienes que hacer es decir dentro de ti parar, enfocarte en otra idea, en lo que quieres y tienes que pensar de esa manera.
Detener de una forma deliberada y tomar el control de los pensamientos. Esos van a venir siempre.
Un aproximado de 80 a 100. 000 pensamiento que tenemos al ía.
El tema es que cada uno de estos esé teniendo un efecto en nosotros, en nuestras emociones, e nuestra salud o nuestro desempeño general. Por supuesto afectan a las personas que esán en nuestro entorno como madres han otros hijos y por eso es importante controlar.
Usted dice que tiene un pensamiento negativo, hay que tener un mantra positivo? O ómo invitamos a los pensamientos positivos?
Juan: si es un mantra lo que te va a servir utiízalo. Si es una imagen lo que te va a dar la pauta para que te re enfoques, la idea es constantemente estar redireccón ando la forma la que pensamos.
En base lo que pensamos es lo que vamos a sentir. Ómo te quieres sentir constantemente.
Imaínate los que levantan pesas, los fisiculturistas esán peródicamente miándose. Ellos se ven siempre bien inflados y aí se quiere ver.
Pasan por el espejo y es inevitable que no se miren. Todo el tiempo se esán mirando y cuando se ven si ú te das cuenta se inflan, se alteran porque esa imagen que les llega de enería.
Ceci: algo tan sencillo como poner una imagen positiva que podamos ver todos los ías para ayudarnos? Juan: por supuesto.
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Ceci: tal vez usted se pregunta ómo influyen nuestros pensamientos, emociones, creencia en nuestro cuerpo en general y en nuestro entorno. Hoy esá con nosotros el terapeuta juan rodíguez para hablar de este tema.
Juan: influye totalmente todos los ías. Evocamos las emociones que corresponden.
El tipo de emociones, analiza los pensamientos. Ceci: puede tener una injerencia en otro sistema inmunoógico?
Juan: si te levantas con una soliciten ser lo que eres feliz tendás un efecto emocional en todo el cuerpo y tendá un efecto en tu sistema inmunoógico. Ceci: entonces ómo aprendemos a ejercitar nuestro pensamiento, a controlar?
Son muy diícil, los pensamientos negativos llegan, enseña a controlar. Juan: parte de esto es que los pensamientos vienen constantemente.
Es constantemente practicar el tipo de pensamiento que quieres. Cuando viene un pensamiento negativo lo primero que tienes que hacer es decir dentro de ti parar, enfocarte en otra idea, en lo que quieres y tienes que pensar de esa manera.
Detener de una forma deliberada y tomar el control de los pensamientos. Esos van a venir siempre.
Un aproximado de 80 a 100. 000 pensamiento que tenemos al ía.
El tema es que cada uno de estos esé teniendo un efecto en nosotros, en nuestras emociones, e nuestra salud o nuestro desempeño general. Por supuesto afectan a las personas que esán en nuestro entorno como madres han otros hijos y por eso es importante controlar.
Usted dice que tiene un pensamiento negativo, hay que tener un mantra positivo? O ómo invitamos a los pensamientos positivos?
Juan: si es un mantra lo que te va a servir utiízalo. Si es una imagen lo que te va a dar la pauta para que te re enfoques, la idea es constantemente estar redireccón ando la forma la que pensamos.
En base lo que pensamos es lo que vamos a sentir. Ómo te quieres sentir constantemente.
Imaínate los que levantan pesas, los fisiculturistas esán peródicamente miándose. Ellos se ven siempre bien inflados y aí se quiere ver.
Pasan por el espejo y es inevitable que no se miren. Todo el tiempo se esán mirando y cuando se ven si ú te das cuenta se inflan, se alteran porque esa imagen que les llega de enería.
Ceci: algo tan sencillo como poner una imagen positiva que podamos ver todos los ías para ayudarnos? Juan: por supuesto.
