Traés de nuestro portal digital y todas las noches lo esperamos en contacto deportivo. Gabriela: hace un momento la doctora paula ríz nos estaba hablando de lo que debemos hacer cuando tenemos a un jefe un poco diícil pero qé tal los compañeros de trabajo?

Esos son otros. Lo primero que podíamos hacer para tratar de evitar roces?

Paula: primero hay que conocer a la persona. Cuando uno trabaja mucho tiempo con ellos, uno comienza conocer sus rasgos.

No se puede cambiar. Hay que ver los puntos afines entre todos, pero tambén hay que tener en cuenta la percepcón que uno tenga de la otra persona.

Yo puede percibir que es una persona maleducada y el mejor no lo es porque es mi propia percepcón. Aceptarlos como son?

Í pero no llega a ímites y aceptar que falta de respeto a la persona. Si yo me siento inómodo con alguien, yo tengo que aceptar esa persona.

Como a nosotros nos van a educar viene siendo como nos vamos a desarrollar de adultos. Yo puedo tener una percepcón pobre del mundo exterior.

Si en mi familia me criticaron y me bajaron la autoestima entonces cualquier persona que esé a mi par a lo mejor y la pueda percibir como una amenaza para mi. Esto tiene quee ver con la niñez.

Yo tengo compañeros que uno los saluda todos los ías y ellos no contestan el saludo. Gabriela: qé hace usted?

Lo respeta pero no lo toma personal? Paula: no, porque de alguna forma tambén me estoy conectando en el ambiente en que ellos esán.

Yo necesito separarme de ese ambiente en mundo y hay que respetarlos y no lo voy a cambiar. No es personal sino que son aí.

Al salir del trabajo usted no convive con esa persona. Vuelve al otro ía y no va a cambiar el que tiene que cambiar es usted.

Seguramente " buenos ías", " buenas tardes" y si contestan bien y sino tambén. Eso í no permita que le falten el respeto, ponga ímites y hagali de una manera correcta.

Gabriela: para nosotros cuando hablamos de no tomar las cosas personales, eso ocurre mucho cuando tenemos a varias mujeres trabajando en un mismo sitio. Uno dice cualquier cosa y otra le caiga personal.

Ómo evitamos que algo nos caiga personal para mantener la fiesta en paz. Paula: es diícil porque se necesita mucho entrenamiento para eso.

Cuando esá mostrando terapia nos dicen hasta de lo que nos vamos a morir pero uno debe dejar eso por un lado y verlo como el comentario de alguien que no sabe ni lo que esá diciendo. A mi me ha tocado muchas veces pero yo no lo tomo personal.

Gabriela: esto ocurre mucho cuando hay mucho trabajo o mucha atencón en el trabajo.