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¿Cómo manejar la relación con compañeros de trabajo difíciles?

Univision1 Ago 2017 – 10:12 AM EDT

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traés de nuestro portal

digital y todas las noches lo

esperamos en contacto deportivo.

gabriela: hace un momento la

doctora paula ríz nos estaba

hablando de lo que debemos

hacer cuando tenemos a un jefe

un poco diícil pero qé tal

los compañeros de trabajo? esos

son otros. lo primero que

podíamos hacer para tratar de

evitar roces?

paula: primero hay que conocer

a la persona. cuando uno

trabaja mucho tiempo con ellos,

uno comienza conocer sus

rasgos. no se puede cambiar.

hay que ver los puntos afines

entre todos, pero tambén hay

que tener en cuenta la

percepcón que uno tenga de la

otra persona. yo puede percibir

que es una persona maleducada y

el mejor no lo es porque es mi

propia percepcón.

aceptarlos como son?í pero

no llega a ímites y aceptar

que falta de respeto a la

persona.

si yo me siento inómodo con

alguien, yo tengo que aceptar

esa persona.

como a nosotros nos van a

educar viene siendo como nos

vamos a desarrollar de adultos.

yo puedo tener una percepcón

pobre del mundo exterior. si en

mi familia me criticaron y me

bajaron la autoestima entonces

cualquier persona que esé a mi

par a lo mejor y la pueda

percibir como una amenaza para

mi. esto tiene quee ver con la

niñez. yo tengo compañeros que

uno los saluda todos los ías y

ellos no contestan el saludo.

gabriela: qé hace usted? lo

respeta pero no lo toma

personal?

paula: no, porque de alguna

forma tambén me estoy

conectando en el ambiente en

que ellos esán. yo necesito

separarme de ese ambiente en

mundo y hay que respetarlos y

no lo voy a cambiar. no es

personal sino que son aí. al

salir del trabajo usted no

convive con esa persona. vuelve

al otro ía y no va a cambiar

el que tiene que cambiar es

usted. seguramente " buenos

ías", " buenas tardes" y si

contestan bien y sino tambén.

eso í no permita que le

falten el respeto, ponga

ímites y hagali de una manera

correcta.

gabriela: para nosotros cuando

hablamos de no tomar las cosas

personales, eso ocurre mucho

cuando tenemos a varias mujeres

trabajando en un mismo sitio.

uno dice cualquier cosa y otra

le caiga personal. ómo

evitamos que algo nos caiga

personal para mantener la

fiesta en paz.

paula: es diícil porque se

necesita mucho entrenamiento

para eso. cuando esá mostrando

terapia nos dicen hasta de lo

que nos vamos a morir pero uno

debe dejar eso por un lado y

verlo como el comentario de

alguien que no sabe ni lo que

esá diciendo. a mi me ha

tocado muchas veces pero yo no

lo tomo personal.

gabriela: esto ocurre mucho

cuando hay mucho trabajo o

mucha atencón en el trabajo.

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