Alimentos que te ayudarán a eliminar las toxinas de tu cuerpo y perder hasta tres libras por semana

d.a.l.e. y el objetivo de estasemana es liberarse detoxinas.....para decirnos enplan nos la nutricionistaraul: yel objetivo de esta semana esliberarse de toxinas. parafase della nutricón de 28 ías paraperder peso y ganar salud, nossanto remedio, sabrinaherández.sabrina: muchogusto de estar aqí con ustedesen esta familia linda de"despierta aérica". y graciaspor todas esas personas que mehan dicho que esán perdiendopeso.ésta esel diseño perfecto para perderpeso, liberarnos de las toxinas.y como terómetro productosantioxidantes, aqíles traigo un ejemplo.doctor juan: danos un ejemplode ómoseía esta tercera semanadel reto dale.sabrina: puedes perder entredos ytres libras semanales y tudieta estuvo demasiado desbalanceada, aí que ponganatencón a lo que voy a decirporque van a perder peso esteaño.van a levantarse con un vaso deagua primero que nada conlión, le pueden echartambénla úrcuma. van atomarse sucafecito úper slim caé caéque tiene 14 antioxidantes. aílos úper alimentos sonantioxidantes. un batidode vainilla, puede ser, deprotína, para empezar el íacon 75 g deprotína.las 10:00 de la mañana, quieroque, en protína. de dos acuatro onzas de protína.puedes tener un pedacito depollo que hayan guardado lanoche antes como un vegetal. yrecuerda que yo calcué todoesto para que seacieníficamente. aqí te lo vasa tomar con el metaboost que esun antioxidante.doctor juan: porque tiene éverde ásicamente yaumentael metabolismo, pero tienen losantioxidantestambén del é verde. si te dahambre10 a 11:00 de la mañana comopoquito de protína,un salón con un apoyo, unazanahoria y el metaboost.sabrina: el almuerzo, meencanta un batido de chocolateporque a esa hora quiero.. nosolamenteantioxidantes quiebren de lacocoa, pero quiero sentirme conalgo bien delicioso.sabrina: despés tus ocho onzasde apoyo pescado. se esécausando mucho el tofuy sazonarlo como si fuera polloéchale pal, simiente y unpoquito de ajo y te va a gustar.ocho onzas de protína para quellene. el problema es que tehan dicho comete un poquitocomo si fuera el tamaño de lamano,eso no funciona para loshispanos. nosotros necesitamosochoonzas de protína.doctor juan: y unade las cosas antes de esealmuerzo o cena estratar loskim quien kim skinny yummygummy.los antioxidantes para liberaresosradicales libres.doctor juan: y no tanto de algodulce?sabrina: primerocon esto que me quita laansiedadesperocinco minutos, pienso, yocinco o minutos sirven.primero esás con tu merienda.porque esta es la órmula,212.me falta una merienda, no medoctor juan: veo que teéschocolate aí.sabrina: pero me faltablueberryque tiene antioxidantes. tieneuna de las... todaía no se haído mucho porque estamos en laúltima tecnoloía y la sacamosnosotros.doctor juan: para finalizar,aqí un cuadrito de chocolateoscuro,ás de 70% cocoa. pierden pesocon el reto de 28 ías dale,ú quieres unirte, somos ásde 10.000 personas que loestamos haciendo. puedes ir ami entalla.com.hay tambén puedes conseguirel key de en mi talla en talla.los , el úper slim caé, elal18557363346. . cuando van a mien talla.com y se registranen el reto dale les van aenviar todo los meúsque ha hecho sabrina para quepuedan hacer este reto de 28ías.