Importante que estos casos los reporte. Marzo es el mes nacional, es posible crear una dieta personalizada, una nutróloga nos acompaña.

Gracias por acompañarnos, doctora, ¿cál es la importancia de una buena nutricón? Buenas tardes, es importante para vivir, nos afecta en enería, el enfoque.

Cuando no comemos bien no nos podemos concentrar, tambén para ayudarnos diabetes tipo dos, alta presón, colesterol. Marlene: ómo podemos personalizar nuestra alimentacón para satisfacer nuestras necesidades.

No es necesario ser de los píses del mediteráneo, hacerlas " que son parte de nosa cultura de y son saludables. Ya sea como los frijoles, cualquier tipo de frijol, arroz.

No tenemos que evitar comer todas estas comidas, especialmente si son las que nos gustan. Marlene: ¿ómo aplicar estos consejos a los niños?

Es muy importante moderar esto, si los padres no esán come lo suficiente verduras o frutas, los niños van a ver que no son importantes y tampoco las van a comer. Lo importante es moderar esto, que esén comiendo lo mismo, encontrar la manera de incorporar ás verduras.

En la mañana en el desayuno, los huevos, las frutas de pueden incorporar, los seriales. Se puede aplicar fresas o bananas en el pan, en lugar de mermeladas.

Hay maneras de incorporar las frutas, pero lo ás importante