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Presentadora: y diabetes, por lo cual hacen un llamado de accón para ejercitarse, hacerse diagósticos gratis, visitar de restaurantes delicados y reportera: de qé se trata. Reportera: en el condado alguna de las tasas ás altas en el estado.
>> ás de siete este condado de kern muere a causa de la diabetes. Ás aqí en el condado de kern que cualquier otro lugar de california.
Reportera: tres iniciativas que comienzan con conoce tu úmero. Es un programa de seis semanas que hacen de vasco de salud gratis.
Reglamento ísico. Y que reporó el cuarto lugar de tasa de muerte por enfermedad de coraón, un guardia y 3% ás que el promedio estatal.
>> mate el 50% de las muertes en el condado de kern, adherido al covid, teían comorbilidades de, obesidad, diabetes, hipertensón . O enfermedades cardiacas.
Es por eso que estamos promoviendo esta campaña que consiste en ponernos saludables. Para los 22.
Reportera: hacer ejercicio no tiene que ser costoso, inclusive puede hacerlo desde casa. Carmen es un augurio de la nutricón y del ejercicio de sus redes sociales.
Y emprendedora, ólo se tiene que tener disciplina dice, para poder hacer ejercicio y tener una vida saludable. ¿llevas alún tipo de agenda o cuando haces ejercicio?
Antes de ir a trabajar duro, trataía, en la tarde? Hay alún momento voó por agenda como prioridad?
>> hablan de agenda, creo que es importante, apreciamos amas de casa, porque pensamos que eso la gente de oficina tiene agenda. Para í es importante dedicar ese espacio de tiempo.
En el ía de mucha actividad, creo que vos quiero ahora es buena. Pero debes hacer por lo menos unos 10 a 15 minutos de actividad ísica diaria.
Reportera: la pandemia ha creado conductas poco saludables, el sedentarismo y el estés. Ejería de una dieta saludable puede ayudarte.
El una lista de restaurantes certificados con menos saludables y distribucón de comidas como segunda y tercera lista de acciones. >> este programa rescata alimentos durables de escuelas, restaurantes, y mercados.
Que de otra manera hubieran sido desperdiciados.