La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Trata. Ángel: muy buenas tardes, gracias por su presencia.
Se aproxima el fin de semana, donde muchas familias saldán de sus casas a disfrutar, pero tenga cuidado, porque se desde este fin de semana. Cynthia lemus nos tiene recomendaciones para evitar un golpe de calor y qé hacer en caso de que nuestros hijos o nosotros mismos estemos sufriendo.
Vamos con cynthia. Cynthia: buenas tardes.
Un golpe de calor es cuando su organismo falla debido a que ha estado expuesto a altas temperaturas por mucho tiempo, por lo que una botella de agua, un protector solar y una gorra podían ser sus mejores amigos en estos ías calurosos, y aí evitar enfermarse por el calor. Son felices en el campo, ellos no ven si esá muy caliente, ás que todo la conciencia esán los padres.
Cynthia: es entrenador de los equipos de útbol, durante verano le pide a los padres de familia cuidar ás a sus hijos a la hora de practicar un deporte. Que sus padres los lleven de hidratados, que lleven su agua.
Cynthia: en una ocasón una maá lo llaó para decirle que su niña haía sufrido un golpe de calor eso cola, para evitar estoél y los otros entrenadores modifican sus pácticas en el verano. Cortamos las pácticas cada cinco minutos o 10 minutos, para que vayan y se hidraten un poco, a veces hasta hemos movido un poco las pácticas hasta un poco ás tarde para que se sientan ás ómodos y poder rendir en la páctica, porque esá sofocante.
Cynthia: ¿ómo identificar la diferencia entre un agotamiento calor y un golpe de calor? En el cansancio en ambos casos da dolor de cabeza, cansancio repentino, áuseas y ómito, en cambio durante un golpe de calor en no hay sudoracón, el pulso es ás fuerte y ápido, y hay que actuar de inmediato, debe tratar de enfriar a la persona de inmediato, buscar la sombra, beber agua, mojarlo con agua fía o taparlo con toallas úmedas.
En casos graves debe llamar de inmediato 911. No por el calor dejen de salir al parque, aprendan con ellos y estar al pendientes.
Cynthia: algo que recomiendan los actores es tener una buena nutricón, hay elementos que debe consumir durante estos ías de altas temperaturas, y otros que deben evitar. En nuestra ágina de facebook le preguntamos cáles recomiendan, muchas personas nos ha comentado desde frutas hasta
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Trata. Ángel: muy buenas tardes, gracias por su presencia.
Se aproxima el fin de semana, donde muchas familias saldán de sus casas a disfrutar, pero tenga cuidado, porque se desde este fin de semana. Cynthia lemus nos tiene recomendaciones para evitar un golpe de calor y qé hacer en caso de que nuestros hijos o nosotros mismos estemos sufriendo.
Vamos con cynthia. Cynthia: buenas tardes.
Un golpe de calor es cuando su organismo falla debido a que ha estado expuesto a altas temperaturas por mucho tiempo, por lo que una botella de agua, un protector solar y una gorra podían ser sus mejores amigos en estos ías calurosos, y aí evitar enfermarse por el calor. Son felices en el campo, ellos no ven si esá muy caliente, ás que todo la conciencia esán los padres.
Cynthia: es entrenador de los equipos de útbol, durante verano le pide a los padres de familia cuidar ás a sus hijos a la hora de practicar un deporte. Que sus padres los lleven de hidratados, que lleven su agua.
Cynthia: en una ocasón una maá lo llaó para decirle que su niña haía sufrido un golpe de calor eso cola, para evitar estoél y los otros entrenadores modifican sus pácticas en el verano. Cortamos las pácticas cada cinco minutos o 10 minutos, para que vayan y se hidraten un poco, a veces hasta hemos movido un poco las pácticas hasta un poco ás tarde para que se sientan ás ómodos y poder rendir en la páctica, porque esá sofocante.
Cynthia: ¿ómo identificar la diferencia entre un agotamiento calor y un golpe de calor? En el cansancio en ambos casos da dolor de cabeza, cansancio repentino, áuseas y ómito, en cambio durante un golpe de calor en no hay sudoracón, el pulso es ás fuerte y ápido, y hay que actuar de inmediato, debe tratar de enfriar a la persona de inmediato, buscar la sombra, beber agua, mojarlo con agua fía o taparlo con toallas úmedas.
En casos graves debe llamar de inmediato 911. No por el calor dejen de salir al parque, aprendan con ellos y estar al pendientes.
Cynthia: algo que recomiendan los actores es tener una buena nutricón, hay elementos que debe consumir durante estos ías de altas temperaturas, y otros que deben evitar. En nuestra ágina de facebook le preguntamos cáles recomiendan, muchas personas nos ha comentado desde frutas hasta
