Ante las altas temperaturas que se viven en Dallas, una de las principales recomendaciones para evitar problemas de salud es mantenerse bien hidratados; sin embargo, no todos debemos consumir la misma cantidad de agua. Sobre este tema, el dietista Sergio Cortés explica cuánta agua debe tomar una persona que trabaja al aire libre, en comparación con quien lo hace en una oficina, y por qué el exceso del líquido no es bueno.