Recomendaciones para evitar los peligrosos golpes de calor y efectos del shock térmico

póxima semana, sube latemperatura otra vez.♪joana: estamos en verano ydebemos cuidarnos de los golpesde calor que aumentan en estaépoca. no ólo se trata dequemaduras en la piel, sino deun incremento brusco en latemperatura corporal. puedellevarnos a un fallo agudo enla termo regulacón y lahidratacón. esto se da ás enadultos mayores 75 años, ymenores de cinco años quepadecen de hipoglucemia, fallarenal aguda, muerte del tejidomuscular y llegar a quedar en,o morir. este daño puedeafectar a los deportistas. lasrecomendaciones son mantenersehidratados, buscar lugaresfrescos y usar ropa ligera y