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Recomendaciones para evitar los peligrosos golpes de calor y efectos del shock térmico

Según expertos las complicaciones de este tipo afectan, en la mayoría de ocasiones, a personas mayores y niños menores de 5 años de edad. Se recomienda mantenerse hidratado, buscar lugares frescos bajo la sombra, utilizar ropa ligera y evitar ejercicios en horas de mayor intensidad climática.
2 Ago 2017 – 08:14 PM EDT
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póxima semana, sube latemperatura otra vez.joana: estamos en verano ydebemos cuidarnos de los golpesde calor que aumentan en estaépoca. no ólo se trata dequemaduras en la piel, sino deun incremento brusco en latemperatura corporal. puedellevarnos a un fallo agudo enla termo regulacón y lahidratacón. esto se da ás enadultos mayores 75 años, ymenores de cinco años quepadecen de hipoglucemia, fallarenal aguda, muerte del tejidomuscular y llegar a quedar en,o morir. este daño puedeafectar a los deportistas. lasrecomendaciones son mantenersehidratados, buscar lugaresfrescos y usar ropa ligera y