¿Qué recomiendan los expertos para que quienes han perdido a un ser querido superen el luto?

ángel: hoy es el ía demuertos, y muchos recordamos anuestros seres queridos quepartieron, pero en medio deesta pandemiala celebracóncobra un sentido agridulce.david uías nos explica qérecomendar los expertos parasuperar el luto.david: esta mañana estuve envivo por facebook para conocercomo nuestra comunidad queaborda el tema de las érdidasde seres queridos, y fueinteresante conocer como muchosde nuestros televidentesconsidera que justa fechas comohoy regresa con ás fuerza elrecuerdo de sus familiares.>> elúltimo ía que se muróme habó.david: llueve en los ojos demaía herández al recordar asus seres queridos en el ía demuertos.¿si pudiera decirle algo, qéle diía?>> que lo extraño mucho.david: converé con una expertapara saber cáles la mejorforma de superar un luto.>> la depresón como parte delciclo de luto es totalmentenormal, un ciclo de duelo, dehaber perdido alguien tansignificativo.david: las etapas del duelo sonnegacón, ira, negociacón,depresón y aceptacón.si alguien esá en esa etapade negacón, vamos a dejarloexpresar y darle su tiempo paraque absorba esa noticia, algoque podemos hacer es hablar dela manera en queél muró.david: ¿qé le recomienda aaquellas familias que tuvieroncosas pendientes tal vez unaconversacón pendiente.>> algo que podemos hacer esescribir cartas, pensar en estapersona que se nos fue, que yano esá, y escribir todo esoque tengo pendiente, y despéstratar de hacer un rito conesta carta, ya sea puede serquemarla, trocearla, aventarlaen un globo, puede ser mandarlaa su direccón, algo que nosvaya ayudando a cerrar eseciclos.david: si necesita ayuda, puedellamar a la ínea de apoyomental de texas por el covid19al 18339861919 o al uno 800 2638255, seún las ás recientesestaísticas de salud úblicaólo en el condado de dallas5000 personas perdieron la vidapor covid19 pero lasestaísticas son ás queúmeros, son personas que ya novolveán a casa, y viveneternamente en la memoria desus seres queridos.éste es el segundo año de íade muertos en la pandemia come