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Ángel: hoy es el ía de muertos, y muchos recordamos a nuestros seres queridos que partieron, pero en medio de esta pandemiala celebracón cobra un sentido agridulce. David uías nos explica qé recomendar los expertos para superar el luto.
David: esta mañana estuve en vivo por facebook para conocer como nuestra comunidad que aborda el tema de las érdidas de seres queridos, y fue interesante conocer como muchos de nuestros televidentes considera que justa fechas como hoy regresa con ás fuerza el recuerdo de sus familiares. >> elúltimo ía que se muró me habó.
David: llueve en los ojos de maía herández al recordar a sus seres queridos en el ía de muertos. ¿si pudiera decirle algo, qé le diía?
>> que lo extraño mucho. David: converé con una experta para saber cáles la mejor forma de superar un luto.
>> la depresón como parte del ciclo de luto es totalmente normal, un ciclo de duelo, de haber perdido alguien tan significativo. David: las etapas del duelo son negacón, ira, negociacón, depresón y aceptacón.
Si alguien esá en esa etapa de negacón, vamos a dejarlo expresar y darle su tiempo para que absorba esa noticia, algo que podemos hacer es hablar de la manera en queél muró. David: ¿qé le recomienda a aquellas familias que tuvieron cosas pendientes tal vez una conversacón pendiente.
>> algo que podemos hacer es escribir cartas, pensar en esta persona que se nos fue, que ya no esá, y escribir todo eso que tengo pendiente, y despés tratar de hacer un rito con esta carta, ya sea puede ser quemarla, trocearla, aventarla en un globo, puede ser mandarla a su direccón, algo que nos vaya ayudando a cerrar ese ciclos. David: si necesita ayuda, puede llamar a la ínea de apoyo mental de texas por el covid19 al 18339861919 o al uno 800 263 8255, seún las ás recientes estaísticas de salud ública ólo en el condado de dallas 5000 personas perdieron la vida por covid19 pero las estaísticas son ás que úmeros, son personas que ya no volveán a casa, y viven eternamente en la memoria de sus seres queridos.
Éste es el segundo año de ía de muertos en la pandemia come