Lácteos, comida de mar y otros alimentos que tus hijos no deberían llevar a la escuela, según experto
El doctor Francisco Neira habló sobre cuáles son los alimentos ideales para las loncheras de los niños y pidió a los padres que en estas incluyan una porción de vegetales, frutas, cereales y una fuente de proteína. Asimismo, debes evitar las comidas condimentadas, los lácteos, productos empaquetados y la comida de mar. Además, debes asegurarte de que todo esté fresco y en buen estado.
Lácteos, comida de mar y otros alimentos que tus hijos no deberían llevar a la escuela, según experto
El doctor Francisco Neira habló sobre cuáles son los alimentos ideales para las loncheras de los niños y pidió a los padres que en estas incluyan una porción de vegetales, frutas, cereales y una fuente de proteína. Asimismo, debes evitar las comidas condimentadas, los lácteos, productos empaquetados y la comida de mar. Además, debes asegurarte de que todo esté fresco y en buen estado.